體溫不到36度不屬于低燒，判斷是否為低燒需了解正常體溫范圍、測(cè)量方法影響、特殊生理狀態(tài)、疾病因素、環(huán)境因素等。

1. 正常體溫范圍：人體正常體溫有一定波動(dòng)范圍，腋下體溫正常在36℃ - 37℃之間，口腔體溫略高，在36.3℃ - 37.2℃，直腸體溫比口腔體溫高0.3℃ - 0.5℃。低燒是指體溫在37.3℃ - 38℃之間，所以體溫不到36度不在低燒范疇。

2. 測(cè)量方法影響：體溫測(cè)量方法多樣，如腋下測(cè)量、口腔測(cè)量、直腸測(cè)量等。若測(cè)量方法不正確，可能導(dǎo)致體溫讀數(shù)不準(zhǔn)確。例如腋下測(cè)量時(shí)，若沒(méi)有將體溫計(jì)夾緊，測(cè)量時(shí)間過(guò)短，就可能使測(cè)得體溫低于實(shí)際體溫。

3. 特殊生理狀態(tài)：一些特殊生理狀態(tài)會(huì)使體溫低于36度。比如女性在月經(jīng)期或孕期，身體激素水平變化，可能影響體溫調(diào)節(jié)中樞，導(dǎo)致體溫出現(xiàn)波動(dòng)。運(yùn)動(dòng)員由于基礎(chǔ)代謝率較高，在運(yùn)動(dòng)后大量出汗散熱，也可能出現(xiàn)體溫暫時(shí)低于36度的情況。

4. 疾病因素：某些疾病會(huì)導(dǎo)致體溫下降。甲狀腺功能減退癥患者，甲狀腺激素分泌不足，身體代謝減慢，產(chǎn)熱減少，體溫可能低于正常范圍。嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良患者，身體能量供應(yīng)不足，也難以維持正常體溫。此外，休克患者由于血液循環(huán)障礙，身體各組織器官灌注不足，也會(huì)出現(xiàn)體溫降低的現(xiàn)象。

5. 環(huán)境因素：長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷環(huán)境中，身體散熱過(guò)多，若保暖措施不足，體溫就可能下降到36度以下。比如在寒冷的冬天，在戶外活動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，且沒(méi)有穿足夠保暖的衣物，就容易出現(xiàn)這種情況。

體溫不到36度不屬于低燒。若發(fā)現(xiàn)體溫低于36度，應(yīng)綜合考慮測(cè)量方法、生理狀態(tài)、疾病及環(huán)境等因素。若排除測(cè)量誤差和環(huán)境因素后，體溫持續(xù)異常，或伴有其他不適癥狀，如乏力、頭暈、心慌等，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確原因并采取相應(yīng)治療措施。遵醫(yī)囑進(jìn)行進(jìn)一步診斷和治療。