區(qū)分風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒可從病因、癥狀、舌象、脈象、治療藥物等方面入手。

1. 病因：風(fēng)寒感冒通常是因勞累，再加上吹風(fēng)受涼，風(fēng)寒之邪侵襲肌表所致。比如在秋冬季節(jié)，氣溫驟降，人們未及時(shí)增添衣物，就容易受到風(fēng)寒之邪的侵襲而發(fā)病。風(fēng)熱感冒則是外感風(fēng)熱之邪引起，多發(fā)生于氣候溫暖多風(fēng)的春季或夏季暑熱時(shí)節(jié)，人體容易感受風(fēng)熱邪氣而患病。

2. 癥狀：風(fēng)寒感冒主要癥狀為怕冷明顯，輕度發(fā)熱或無(wú)發(fā)熱，流清鼻涕，咳嗽，咳痰清稀色白，頭痛身痛，無(wú)汗等。患者往往感覺(jué)身體被一層寒意包裹，即使添加衣物也難以緩解寒冷感。風(fēng)熱感冒主要表現(xiàn)為發(fā)熱較重，微惡風(fēng)，有汗，但汗出不暢，流黃鼻涕，咳嗽，咳痰黃稠，咽干口燥，舌尖邊紅等?；颊邥?huì)感覺(jué)身體發(fā)熱，伴有明顯的燥熱感。

3. 舌象：風(fēng)寒感冒患者的舌象一般表現(xiàn)為舌質(zhì)淡紅，舌苔薄白而潤(rùn)。這是因?yàn)轱L(fēng)寒之邪尚未入里化熱，對(duì)人體津液的損傷較小。風(fēng)熱感冒患者的舌質(zhì)紅，舌苔薄黃。這是由于風(fēng)熱之邪為陽(yáng)邪，容易傷津化熱，導(dǎo)致舌苔顏色變黃。

4. 脈象：風(fēng)寒感冒的脈象多為浮緊?！案　北硎静⌒霸诒?，“緊”則反映了寒邪束表，氣血運(yùn)行不暢。風(fēng)熱感冒的脈象通常是浮數(shù)?！案　蓖瑯犹崾静⌒霸诒?，“數(shù)”表示熱象，反映了體內(nèi)有熱邪鼓動(dòng)氣血，使脈搏跳動(dòng)加快。

5. 治療藥物：治療風(fēng)寒感冒常用的藥物有感冒清熱顆粒、正柴胡飲顆粒、風(fēng)寒感冒顆粒等。這些藥物具有辛溫解表的作用，能夠驅(qū)散風(fēng)寒之邪。治療風(fēng)熱感冒的藥物有銀翹解毒片、雙黃連口服液、桑菊感冒片等。它們可以辛涼解表，清熱解毒，緩解風(fēng)熱感冒的癥狀。需要注意的是，使用藥物治療時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑。

通過(guò)病因、癥狀、舌象、脈象以及治療藥物等方面的綜合判斷，能夠較為準(zhǔn)確地區(qū)分風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒。在出現(xiàn)感冒癥狀時(shí)，應(yīng)仔細(xì)觀察自身情況，以便采取正確的治療措施。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科或呼吸內(nèi)科就診。