區(qū)分風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒可從病因、癥狀、舌象、脈象、治療藥物等方面入手。

1. 病因：風(fēng)寒感冒通常是因勞累過度，再加上吹風(fēng)受涼，風(fēng)寒之邪侵襲肌表所致；風(fēng)熱感冒則是外感風(fēng)熱之邪引發(fā)，外界溫?zé)嵝皻馇忠u人體，導(dǎo)致肺氣失和。

2. 癥狀：風(fēng)寒感冒主要癥狀為怕冷明顯，輕度發(fā)熱或無發(fā)熱，流清鼻涕，咳嗽時痰液清稀色白，無汗，頭痛身痛等；風(fēng)熱感冒發(fā)熱較為明顯，不怕冷或輕微怕冷，流黃鼻涕，咳嗽時痰液黏稠色黃，伴有咽喉紅腫疼痛、口干口渴等癥狀。

3. 舌象：風(fēng)寒感冒患者舌苔薄白而潤；風(fēng)熱感冒患者舌苔薄黃或黃厚。

4. 脈象：風(fēng)寒感冒的脈象一般浮緊；風(fēng)熱感冒的脈象多為浮數(shù)。

5. 治療藥物：針對風(fēng)寒感冒，常用藥物有感冒清熱顆粒、正柴胡飲顆粒、風(fēng)寒感冒顆粒等，這些藥物具有辛溫解表的功效；對于風(fēng)熱感冒，常用銀翹解毒片、雙黃連口服液、桑菊感冒片等，可起到辛涼解表的作用。但無論使用哪種藥物，都需遵醫(yī)囑。

準(zhǔn)確區(qū)分風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒，對于正確用藥和有效治療至關(guān)重要。通過對病因、癥狀、舌象、脈象等方面的綜合判斷，能更好地辨別這兩種感冒類型。若自身無法準(zhǔn)確判斷，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行診斷和治療。