運動對浸潤性乳腺癌二期患者的好處有哪些
運動對浸潤性乳腺癌二期患者的好處有增強身體免疫力、改善心理狀態(tài)、提高身體機能、降低復發(fā)風險、促進淋巴循環(huán)等。
1. 增強身體免疫力:運動能夠促進機體的新陳代謝,使得免疫細胞的活性增強,數(shù)量增多。例如,經(jīng)常運動可以讓巨噬細胞更好地吞噬癌細胞以及其他病原體,從而幫助浸潤性乳腺癌二期患者提高抵御疾病的能力,減少感染等并發(fā)癥的發(fā)生。
2. 改善心理狀態(tài):浸潤性乳腺癌二期患者往往承受著較大的心理壓力,容易出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良情緒。運動可以促使身體分泌內(nèi)啡肽、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì),這些物質(zhì)能夠帶來愉悅感和放松感,緩解患者的心理負擔,增強患者面對疾病的信心和勇氣。
3. 提高身體機能:適當?shù)倪\動可以增強患者的心肺功能,提高肌肉力量和耐力。比如進行有氧運動,像散步、慢跑等,能夠鍛煉心肺功能,使心臟更有力地泵血,肺部更有效地進行氣體交換;進行力量訓練,如舉啞鈴等,可以增強肌肉力量,改善身體的運動能力和平衡能力,有助于患者更好地完成日常生活活動。
4. 降低復發(fā)風險:研究表明,規(guī)律的運動可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的激素水平,如降低雌激素水平。浸潤性乳腺癌的發(fā)生發(fā)展與雌激素水平有一定關(guān)系,通過運動降低雌激素水平,能夠在一定程度上抑制癌細胞的生長和繁殖,從而降低乳腺癌復發(fā)的可能性。
5. 促進淋巴循環(huán):浸潤性乳腺癌二期患者在治療過程中,可能會出現(xiàn)淋巴回流障礙等問題。運動可以促進淋巴液的流動,減輕淋巴水腫的癥狀。例如,進行上肢的伸展、旋轉(zhuǎn)等運動,有助于促進上肢的淋巴循環(huán),緩解因手術(shù)或放療導致的上肢淋巴水腫。
運動對浸潤性乳腺癌二期患者具有多方面的好處,包括增強免疫力、改善心理狀態(tài)、提高身體機能、降低復發(fā)風險以及促進淋巴循環(huán)等。因此,在患者身體狀況允許的情況下,鼓勵其進行適當?shù)倪\動,這對于患者的康復和生活質(zhì)量的提高都具有重要意義。但患者在運動時應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的運動方式和強度,并在醫(yī)生的指導下進行。
(責任編輯:家醫(yī)在線 )
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