兒童發(fā)燒睡覺(jué),家長(zhǎng)必知的4個(gè)要點(diǎn)
兒童發(fā)燒睡覺(jué)時(shí),家長(zhǎng)需關(guān)注體溫監(jiān)測(cè)、睡眠環(huán)境、睡姿調(diào)整、水分補(bǔ)充等要點(diǎn)。
1. 體溫監(jiān)測(cè):兒童發(fā)燒睡眠期間,體溫可能出現(xiàn)波動(dòng)。家長(zhǎng)要定時(shí)給兒童測(cè)量體溫,一般建議每隔1 - 2小時(shí)測(cè)量一次??蛇x用電子體溫計(jì)、耳溫槍等,方便快捷。若體溫超過(guò)38.5℃,可考慮使用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物降溫,但務(wù)必遵醫(yī)囑。若體溫持續(xù)升高或伴有抽搐、呼吸急促等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2. 睡眠環(huán)境:保持臥室安靜、舒適且溫度適宜。室內(nèi)溫度建議控制在24 - 26℃,濕度保持在50% - 60%??墒褂每照{(diào)、加濕器來(lái)調(diào)節(jié)。同時(shí),要保持室內(nèi)空氣流通,定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),但避免讓風(fēng)直接吹到兒童身上。
3. 睡姿調(diào)整:讓兒童選擇舒適的睡姿,一般建議側(cè)臥或仰臥。側(cè)臥可防止嘔吐物誤吸,仰臥能使呼吸更順暢。若兒童趴著睡,要注意觀察呼吸情況,避免影響呼吸。
4. 水分補(bǔ)充:發(fā)燒會(huì)使兒童身體水分流失加快,睡眠中也不例外。家長(zhǎng)可在兒童醒來(lái)時(shí)適當(dāng)喂一些溫水,也可選擇口服補(bǔ)液鹽,防止脫水。如果兒童不配合喝水,可少量多次喂。
5. 觀察狀態(tài):密切觀察兒童睡眠狀態(tài),如是否有驚跳、磨牙、說(shuō)夢(mèng)話等異常表現(xiàn)。若兒童睡眠不安穩(wěn),頻繁翻身、哭鬧,可能是身體不適加重的表現(xiàn),需進(jìn)一步檢查和處理。
兒童發(fā)燒睡覺(jué)時(shí),家長(zhǎng)要從體溫監(jiān)測(cè)、睡眠環(huán)境、睡姿調(diào)整、水分補(bǔ)充等多方面進(jìn)行關(guān)注和護(hù)理。及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并采取相應(yīng)措施,若情況嚴(yán)重,要及時(shí)送醫(yī)治療,以保障兒童的健康。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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