職場人發(fā)燒時，科學(xué)選擇退燒藥需考慮藥物成分、適用癥狀、禁忌人群、起效時間、不良反應(yīng)等因素。

1. 藥物成分：常見的退燒藥有對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。對乙酰氨基酚通過抑制下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞前列腺素（PGE1）的合成及釋放，而產(chǎn)生周圍血管擴張，引起出汗以達到解熱作用，同時能抑制PGE1、緩激肽和組胺等的作用，提高痛閾而產(chǎn)生鎮(zhèn)痛效果。布洛芬具有抗炎、解熱、鎮(zhèn)痛作用，其作用機制通過對環(huán)氧酶（COX）的抑制而減少前列腺素合成，由此減輕因前列腺素引起的組織充血、腫脹，降低周圍神經(jīng)痛覺的敏感性。阿司匹林通過血管擴張短期內(nèi)可以起到緩解頭痛的效果，該藥對鈍痛的作用優(yōu)于對銳痛的作用。

2. 適用癥狀：對乙酰氨基酚適用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱，也用于緩解輕至中度疼痛，如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)等。布洛芬除了用于緩解輕至中度疼痛，還能用于緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎以及其他非類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。阿司匹林可緩解輕度或中度的疼痛，如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛，也用于感冒和流感等退熱。

3. 禁忌人群：嚴(yán)重肝腎功能不全者禁用對乙酰氨基酚；孕婦及哺乳期婦女慎用布洛芬；有出血癥狀的潰瘍病或其他活動性出血時、血友病或血小板減少癥患者禁用阿司匹林。

4. 起效時間：一般來說，對乙酰氨基酚口服后半小時左右開始起效；布洛芬口服后1 - 2小時血藥濃度達峰值，起效時間相對稍慢；阿司匹林口服后吸收迅速而完全，起效時間較快，但個體差異較大。

5. 不良反應(yīng)：對乙酰氨基酚常規(guī)劑量下不良反應(yīng)較少，偶爾可引起惡心、嘔吐、出汗、腹痛、皮膚蒼白等。布洛芬的不良反應(yīng)主要表現(xiàn)為胃腸道不適，如惡心、嘔吐、消化不良等。阿司匹林較常見的有惡心、嘔吐、上腹部不適或疼痛等胃腸道反應(yīng)。

職場人發(fā)燒時，在選擇退燒藥時要綜合考慮藥物成分、適用癥狀、禁忌人群、起效時間和不良反應(yīng)等因素。同時，若發(fā)燒癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他嚴(yán)重不適，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。