剛懷孕拉肚子，正確做法包括調整飲食、補充水分、注意休息、謹慎用藥、及時就醫(yī)等。

1. 調整飲食：懷孕初期拉肚子時，飲食需格外注意。應避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，這些食物可能會加重腸胃負擔，導致腹瀉加劇。可以選擇清淡、易消化的食物，如小米粥、軟面條、山藥糊等。這些食物既能為孕婦提供一定的能量，又不會給腸胃造成太大的消化壓力。此外，適量吃一些蒸熟的蘋果，蘋果中含有的果膠有吸附腸道水分、緩解腹瀉的作用。

2. 補充水分：拉肚子會導致身體丟失大量水分和電解質，容易引起脫水和電解質紊亂。因此，要及時補充水分，可以多喝溫開水、淡鹽水或口服補液鹽。口服補液鹽能更有效地補充身體所需的水分和電解質，維持身體的水鹽平衡。

3. 注意休息：身體在拉肚子時較為虛弱，需要充足的休息來恢復體力。孕婦應保證充足的睡眠，避免過度勞累和劇烈運動。休息時可以采取舒適的體位，如左側臥位，這樣有助于減輕子宮對腸道的壓迫，緩解不適癥狀。

4. 謹慎用藥：剛懷孕時，胎兒處于發(fā)育的關鍵時期，很多藥物可能會對胎兒產(chǎn)生不良影響，因此用藥一定要謹慎。如果腹瀉癥狀較輕，不建議自行用藥。若癥狀較為嚴重，可在醫(yī)生的指導下使用一些相對安全的藥物，如蒙脫石散，它可以吸附腸道內的病菌和毒素，起到止瀉的作用；雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等益生菌制劑，能調節(jié)腸道菌群，改善腸道功能。但無論使用哪種藥物，都必須嚴格遵醫(yī)囑。

5. 及時就醫(yī)：如果拉肚子的癥狀持續(xù)不緩解，或出現(xiàn)了發(fā)熱、腹痛加劇、大便帶血等異常情況，應及時到正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科或消化內科就診。醫(yī)生會通過詳細的問診、體格檢查以及必要的實驗室檢查，如血常規(guī)、大便常規(guī)等，明確病因，并給予針對性的治療。

剛懷孕拉肚子時，孕婦不必過于驚慌，但也不能掉以輕心。通過調整飲食、補充水分、注意休息等方法，多數(shù)情況下腹瀉癥狀可以得到緩解。若癥狀嚴重或持續(xù)不改善，一定要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療，以確保孕婦和胎兒的健康。