社區(qū)可通過提供知識講座、安排醫(yī)療咨詢、組織心理輔導、開展生活幫扶、建立監(jiān)測機制等方式支持孕晚期胎動頻繁的孕媽。

1. 提供知識講座：社區(qū)可定期舉辦關于孕晚期知識的講座，邀請專業(yè)的婦產(chǎn)科醫(yī)生講解胎動頻繁的原因、正常范圍以及應對方法等內(nèi)容。讓孕媽們了解到胎動頻繁可能是胎兒活潑、孕媽進食或情緒變化等常見原因?qū)е拢部赡苁翘喝毖醯犬惓Ｇ闆r引起，從而提高孕媽們的認知水平，減少不必要的恐慌。

2. 安排醫(yī)療咨詢：設立專門的醫(yī)療咨詢?nèi)眨寢D產(chǎn)科醫(yī)生坐診，為孕媽們解答關于胎動頻繁的疑問。醫(yī)生可以根據(jù)孕媽的具體情況，如孕周、胎動頻率、產(chǎn)檢結(jié)果等，給出專業(yè)的建議和指導。例如，如果胎動頻繁但產(chǎn)檢正常，醫(yī)生可以告知孕媽適當休息、調(diào)整姿勢等緩解方法；如果懷疑有異常，醫(yī)生可以建議進一步檢查。

3. 組織心理輔導：孕晚期胎動頻繁可能會讓孕媽產(chǎn)生焦慮、緊張等情緒，社區(qū)可以組織心理輔導活動。邀請心理咨詢師為孕媽們進行心理疏導，幫助她們放松心情，正確看待胎動頻繁這一現(xiàn)象。通過心理輔導，孕媽們能夠以更平和的心態(tài)面對孕期的變化，有利于自身和胎兒的健康。

4. 開展生活幫扶：對于一些行動不便或有特殊需求的孕媽，社區(qū)可以組織志愿者提供生活幫扶。比如幫忙采購生活用品、陪同產(chǎn)檢等。這樣可以減輕孕媽的生活負擔，讓她們能夠更好地休息，應對胎動頻繁帶來的不適。

5. 建立監(jiān)測機制：社區(qū)可以為孕媽們建立胎動監(jiān)測檔案，指導孕媽正確記錄胎動情況。定期收集和分析這些數(shù)據(jù)，及時發(fā)現(xiàn)異常情況并通知孕媽就醫(yī)。同時，社區(qū)還可以與附近的醫(yī)院建立聯(lián)動機制，確保孕媽在需要時能夠及時得到專業(yè)的醫(yī)療救治。

社區(qū)通過提供知識講座、安排醫(yī)療咨詢、組織心理輔導、開展生活幫扶和建立監(jiān)測機制等多種策略，能夠為孕晚期胎動頻繁的孕媽提供全面的支持和幫助。這不僅有助于孕媽們更好地應對孕期的特殊情況，保障自身和胎兒的健康，也能體現(xiàn)社區(qū)的人文關懷，營造良好的社區(qū)氛圍。