諾如病毒傳播途徑多樣，主要有食用被污染食物、飲用被污染水、接觸被污染物體表面、吸入含病毒氣溶膠、與感染者密切接觸等。

1. 食用被污染食物：諾如病毒可污染多種食物，如貝類、蔬菜、水果等。貝類在受污染的水域中生長(zhǎng)，容易富集病毒；蔬菜和水果在種植、運(yùn)輸、加工過(guò)程中，若接觸到被病毒污染的水或土壤，也可能被污染。老年人食用這些被污染的食物后，就可能感染諾如病毒。

2. 飲用被污染水：水源若被諾如病毒污染，如受污染的自來(lái)水、井水等，老年人飲用后會(huì)增加感染風(fēng)險(xiǎn)。尤其是一些衛(wèi)生條件較差的地區(qū)，水源更容易受到污染。

3. 接觸被污染物體表面：諾如病毒在物體表面可存活較長(zhǎng)時(shí)間。公共場(chǎng)所的門把手、電梯按鈕、扶手等，若被感染者觸摸后，病毒就會(huì)殘留在上面。老年人接觸這些被污染的物體表面后，再用手觸摸口鼻，就可能感染病毒。

4. 吸入含病毒氣溶膠：諾如病毒感染者嘔吐或腹瀉時(shí)，會(huì)產(chǎn)生含病毒的氣溶膠。這些氣溶膠可在空氣中懸浮一段時(shí)間，老年人如果處于相對(duì)封閉的空間，吸入這些含病毒的氣溶膠，就有可能被感染。

5. 與感染者密切接觸：與諾如病毒感染者共同生活、照顧感染者等密切接觸行為，也容易導(dǎo)致病毒傳播。例如，在家庭中，若有成員感染諾如病毒，老年人與其共用餐具、毛巾等，就可能被傳染。

諾如病毒傳播途徑廣泛，老年人由于身體免疫力相對(duì)較低，更易感染。了解諾如病毒的傳播途徑，有助于老年人及其家屬采取有效的預(yù)防措施，如注意飲食衛(wèi)生、勤洗手、避免接觸感染者等，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。若老年人出現(xiàn)疑似諾如病毒感染的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。