節(jié)育環(huán)達到使用年限、月經(jīng)量過多、月經(jīng)周期紊亂、出現(xiàn)腹痛或腰酸、絕經(jīng)等，這些信號提醒是時候取環(huán)了。

1. 節(jié)育環(huán)達到使用年限：不同類型的節(jié)育環(huán)使用年限有所不同，如不銹鋼金屬節(jié)育環(huán)可放置20年左右，塑料或硅膠型節(jié)育環(huán)可放置3 - 5年，銅套節(jié)育環(huán)可放置10 - 15年等。當節(jié)育環(huán)達到使用年限后，其避孕效果可能會降低，還可能出現(xiàn)變形、斷裂等情況，對子宮造成損傷，此時應(yīng)及時取環(huán)。

2. 月經(jīng)量過多：放置節(jié)育環(huán)后，部分女性可能會出現(xiàn)月經(jīng)量增多的情況，但如果月經(jīng)量持續(xù)過多，甚至導(dǎo)致貧血等問題，可能是節(jié)育環(huán)與子宮不適應(yīng)，或者節(jié)育環(huán)發(fā)生移位等情況，刺激子宮內(nèi)膜，引起異常出血。這種情況下需要考慮取環(huán)。

3. 月經(jīng)周期紊亂：節(jié)育環(huán)可能會影響女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂，出現(xiàn)月經(jīng)提前、推遲、閉經(jīng)等情況。如果月經(jīng)周期長期不規(guī)律，且排除其他疾病因素，可能是節(jié)育環(huán)引起的，應(yīng)及時取環(huán)。

4. 出現(xiàn)腹痛或腰酸：節(jié)育環(huán)在子宮內(nèi)可能會引起子宮收縮，導(dǎo)致腹痛或腰酸。如果這種癥狀持續(xù)存在，且逐漸加重，可能是節(jié)育環(huán)位置異常，如節(jié)育環(huán)嵌頓、移位等，壓迫周圍組織，需要及時取出節(jié)育環(huán)。

5. 絕經(jīng)：女性絕經(jīng)后，卵巢功能減退，雌激素水平下降，子宮會逐漸萎縮變小。而節(jié)育環(huán)的大小并不會發(fā)生變化，隨著子宮的縮小，節(jié)育環(huán)可能會嵌入子宮肌層，引起腹痛、出血等問題，甚至可能導(dǎo)致子宮穿孔。因此，女性絕經(jīng)后半年到一年內(nèi)應(yīng)及時取環(huán)。

當出現(xiàn)上述這些信號時，意味著可能需要取環(huán)。取環(huán)是一個相對簡單的小手術(shù)，但也需要謹慎對待。在取環(huán)前，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院進行詳細的檢查，如B超檢查、婦科檢查等，以確定節(jié)育環(huán)的位置和子宮的情況。取環(huán)后，要注意休息，保持外陰清潔，避免感染。如果出現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)。