孕早期打噴嚏小腹疼是常見現象，其原因包括生理拉伸、子宮收縮、盆腔充血、韌帶牽拉、心理因素等。

1. 生理拉伸：孕早期子宮開始逐漸增大，打噴嚏時腹部肌肉會突然劇烈收縮，對周圍組織造成一定的拉伸，從而引起小腹疼痛。這種疼痛通常較為輕微，且持續(xù)時間較短。

2. 子宮收縮：打噴嚏的動作可能會刺激子宮，引發(fā)子宮的輕微收縮。子宮收縮時，孕婦會感覺到小腹有發(fā)緊、疼痛的癥狀。不過，一般這種收縮是短暫的，不會對妊娠造成嚴重影響。

3. 盆腔充血：懷孕后盆腔處于充血狀態(tài)，打噴嚏時腹壓增加，會進一步加重盆腔的充血情況，導致小腹出現墜脹、疼痛感。

4. 韌帶牽拉：隨著孕周增加，子宮增大，固定子宮的韌帶會受到牽拉。打噴嚏時，身體的震動可能會使韌帶受到更強烈的牽拉，引起小腹一側或雙側疼痛。

5. 心理因素：部分孕婦在孕早期精神比較緊張，對身體的變化格外敏感。當打噴嚏后出現輕微不適時，可能會過度關注和擔憂，從而放大了疼痛的感覺。長期的不良心理狀態(tài)還可能影響孕婦的內分泌系統(tǒng)，進而加重身體的不適感。

對于孕早期打噴嚏小腹疼的情況，孕婦要注意休息，避免劇烈運動和重體力勞動。如果疼痛持續(xù)不緩解或者伴有陰道出血等異常癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院的婦產科就診。在藥物方面，若有必要，醫(yī)生可能會根據具體情況使用黃體酮、地屈孕酮、固腎安胎丸等藥物進行保胎治療，但孕婦必須嚴格遵醫(yī)囑使用。

孕早期打噴嚏小腹疼可能由多種因素引起，孕婦要正確認識這種現象，調整好心態(tài)，避免過度緊張和焦慮。同時，要密切關注自身癥狀，如有異常及時就醫(yī)，以保障孕期的健康和安全。