當查出肺間質性改變，需要進一步檢查明確病因、改善生活方式、遵循藥物治療、進行呼吸康復訓練、定期復查病情等。

1. 進一步檢查明確病因：肺間質性改變可能由多種原因引起，如環(huán)境因素（長期接觸粉塵等）、藥物因素（某些化療藥等）、自身免疫性疾?。愶L濕關節(jié)炎等）、感染（病毒、細菌等）等。需要通過詳細的病史采集、血液檢查（如自身抗體檢測等）、胸部高分辨率CT等檢查手段，盡可能明確病因，以便采取針對性的治療措施。

2. 改善生活方式：要戒煙，避免吸入二手煙和其他刺激性氣體。注意休息，保證充足的睡眠，避免過度勞累。適度進行有氧運動，如散步、太極拳等，增強體質，但要注意運動強度和時間，避免劇烈運動。保持室內空氣清新，可使用空氣凈化器，定期開窗通風。

3. 遵循藥物治療：根據(jù)不同的病因和病情，醫(yī)生可能會使用不同的藥物。如糖皮質激素（潑尼松等），可減輕炎癥反應；免疫抑制劑（環(huán)磷酰胺、硫唑嘌呤等），用于自身免疫性疾病相關的肺間質性改變；抗纖維化藥物（吡非尼酮、尼達尼布等），可延緩肺纖維化的進展。使用藥物時必須嚴格遵醫(yī)囑，不可自行增減藥量或停藥。

4. 進行呼吸康復訓練：包括縮唇呼吸、腹式呼吸等訓練方法?？s唇呼吸是指閉嘴經(jīng)鼻吸氣，然后縮唇（吹口哨樣）緩慢呼氣，呼氣時間是吸氣時間的2倍。腹式呼吸是指吸氣時腹部隆起，呼氣時腹部下陷。通過呼吸康復訓練，可以增強呼吸肌力量，提高肺通氣功能。

5. 定期復查病情：定期進行胸部CT、肺功能等檢查，監(jiān)測肺間質性改變的進展情況。醫(yī)生可以根據(jù)復查結果及時調整治療方案。同時，要關注自身癥狀的變化，如咳嗽、氣短等癥狀是否加重，若出現(xiàn)異常情況應及時就醫(yī)。

查出肺間質性改變后，不必過于恐慌，應積極采取措施應對。通過進一步檢查明確病因，改善生活方式，遵循藥物治療，進行呼吸康復訓練以及定期復查病情等綜合管理，有助于控制病情進展，提高生活質量。