高血壓娃不宜食用的三種魚分別是咸魚、油炸魚、罐頭裝的熏魚，食用這些魚可能會加重高血壓病情，影響孩子健康。咸魚鹽分高，油炸魚油脂多，罐頭裝熏魚含添加劑和高鹽。

1. 咸魚：在制作咸魚的過程中，會添加大量的鹽來進行腌制。過量的鹽攝入會使孩子體內(nèi)鈉離子增多，導致鈉水潴留，進而升高血容量，加重心臟和血管的負擔，使血壓進一步升高。而且長期高鹽飲食還可能損害孩子的腎臟功能，影響腎臟對血壓的調(diào)節(jié)作用。

2. 油炸魚：油炸魚經(jīng)過高溫油炸，含有大量的油脂。過多的油脂會使孩子血液中的膽固醇和甘油三酯水平升高，導致血管壁脂質(zhì)沉積，血管彈性下降，管腔變窄，增加外周血管阻力，從而不利于血壓的控制。此外，油炸過程中還可能產(chǎn)生一些有害物質(zhì)，如反式脂肪酸等，對孩子的心血管健康也有不良影響。

3. 罐頭裝的熏魚：罐頭裝的熏魚通常含有較多的添加劑，如防腐劑、調(diào)味劑等。這些添加劑可能會對孩子的身體產(chǎn)生潛在的不良影響。同時，熏制過程中可能會產(chǎn)生一些致癌物質(zhì)，如多環(huán)芳烴等。而且為了保證口感和延長保質(zhì)期，罐頭裝熏魚往往也含有較高的鹽分，同樣會導致孩子血壓升高。

4. 加重病情風險：高血壓娃本身血壓就處于異常狀態(tài)，食用這三種魚會進一步破壞血壓的穩(wěn)定，增加高血壓并發(fā)癥的發(fā)生風險，如高血壓性心臟病、腦血管疾病等。

5. 影響生長發(fā)育：孩子正處于生長發(fā)育階段，高血壓已經(jīng)對身體產(chǎn)生了一定的不良影響，食用這三種不利于血壓控制的魚，會使身體處于更不健康的狀態(tài)，可能影響孩子正常的生長發(fā)育，如身高增長緩慢、智力發(fā)育受影響等。

對于高血壓娃，家長應(yīng)嚴格控制其飲食，避免讓孩子食用咸魚、油炸魚、罐頭裝的熏魚這三種魚。合理的飲食對于控制孩子的血壓至關(guān)重要，家長可以為孩子選擇新鮮的、清淡的魚類進行烹飪，以保障孩子的健康成長。如果對孩子的飲食和高血壓管理有疑問，建議咨詢專業(yè)的醫(yī)生或營養(yǎng)師。