測不準懷孕可能是測孕時間不對，正確的測孕時間與月經(jīng)周期、排卵時間、受精卵著床時間、檢測方式等有關，常見的測孕時間節(jié)點包括月經(jīng)推遲后、排卵期同房后一定時間、受精卵著床后等。

1. 了解月經(jīng)周期：正常的月經(jīng)周期對于確定測孕時間很重要。一般月經(jīng)周期規(guī)律的女性，月經(jīng)推遲7天以上，懷孕的可能性較大，此時進行檢測準確性相對較高。因為月經(jīng)周期規(guī)律意味著排卵相對規(guī)律，若受孕，激素水平變化在月經(jīng)推遲后能更明顯地被檢測出來。

2. 關注排卵時間：女性排卵通常在下次月經(jīng)前14天左右。在排卵期同房后，精子與卵子結(jié)合形成受精卵。一般在排卵期同房后10 - 14天，可以通過血液檢測人絨毛膜促性腺激素（hCG）來判斷是否懷孕，因為受精卵著床后hCG會進入血液循環(huán)。

3. 考慮受精卵著床時間：受精卵著床一般發(fā)生在受精后6 - 7天。著床后，胎盤開始分泌hCG。在著床后幾天，尿液中的hCG水平會逐漸升高。通常在受精卵著床后10天左右，使用靈敏度較高的驗孕棒或驗孕試紙可能檢測出弱陽性結(jié)果，但此時準確性可能不是特別高，再過幾天檢測結(jié)果會更可靠。

4. 不同檢測方式的時間差異：血液檢測hCG是最早能檢測出懷孕的方法，在排卵期同房后10天左右就可進行。而尿液檢測，如使用驗孕棒或驗孕試紙，一般建議在月經(jīng)推遲7天以上進行，此時尿液中hCG水平足夠高，檢測結(jié)果更準確。超聲檢查則需要在懷孕更晚一些，一般在月經(jīng)推遲2 - 3周左右，此時可以通過超聲看到宮內(nèi)的妊娠囊，確定是否為宮內(nèi)孕。

5. 特殊情況的時間判斷：對于月經(jīng)周期不規(guī)律的女性，不能單純依靠月經(jīng)推遲時間來測孕?？梢酝ㄟ^監(jiān)測基礎體溫、觀察白帶變化等方式大致判斷排卵時間，然后在推測的排卵期同房后14天左右先進行血液hCG檢測，若結(jié)果為陽性，再進一步通過超聲等檢查確認。

正確的測孕時間對于準確判斷是否懷孕至關重要。要綜合考慮月經(jīng)周期、排卵時間、受精卵著床時間以及不同檢測方式的特點來選擇合適的測孕時間。若對檢測結(jié)果有疑問或不確定，建議前往正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科或生殖健康科進行進一步檢查。