近視200度戴鏡是否影響睡眠質(zhì)量，受眼鏡類型、睡眠姿勢(shì)、心理因素、眼鏡舒適度、眼部健康狀況等因素影響。

1. 眼鏡類型：框架眼鏡在睡眠時(shí)可能會(huì)對(duì)臉部和眼部周圍造成壓迫，影響血液循環(huán)，進(jìn)而干擾睡眠。特別是一些鏡框材質(zhì)較硬、鏡腿較緊的框架眼鏡，這種壓迫感會(huì)更加明顯。而隱形眼鏡如果在睡眠時(shí)未取出，會(huì)使角膜無(wú)法正常呼吸，容易導(dǎo)致眼部缺氧、干澀、發(fā)紅等不適癥狀，這些不適會(huì)影響入睡和睡眠的深度。

2. 睡眠姿勢(shì)：習(xí)慣趴著睡的人，戴框架眼鏡睡覺會(huì)使眼鏡受到擠壓，不僅可能損壞眼鏡，還會(huì)對(duì)眼球和臉部產(chǎn)生較大的壓力，引起眼部疼痛和不適，從而影響睡眠質(zhì)量。側(cè)臥時(shí)，眼鏡也可能會(huì)與枕頭相互擠壓，造成局部壓迫感，讓人感覺不舒服。

3. 心理因素：有些人對(duì)戴鏡睡覺存在心理顧慮，擔(dān)心眼鏡會(huì)損壞或者影響睡眠，這種心理負(fù)擔(dān)會(huì)導(dǎo)致精神緊張，難以放松身心進(jìn)入睡眠狀態(tài)，即使入睡也容易多夢(mèng)、易醒。

4. 眼鏡舒適度：如果眼鏡的度數(shù)不準(zhǔn)確，或者鏡片有磨損、劃痕等情況，會(huì)導(dǎo)致視物不清，即使在睡眠時(shí)也可能會(huì)潛意識(shí)地感覺到視覺上的不適，從而對(duì)睡眠產(chǎn)生一定的干擾。此外，眼鏡的重量、鼻托和鏡腿的貼合度等也會(huì)影響舒適度，進(jìn)而影響睡眠。

5. 眼部健康狀況：本身就有眼部疾病，如結(jié)膜炎、干眼癥等，戴鏡睡覺可能會(huì)加重眼部的不適癥狀。例如，隱形眼鏡會(huì)使眼部的炎癥更加難以恢復(fù)，框架眼鏡的壓迫也可能會(huì)刺激眼部病變部位，導(dǎo)致疼痛加劇，影響睡眠質(zhì)量。

綜上所述，近視200度戴鏡有可能會(huì)影響睡眠質(zhì)量，具體情況因人而異。為了保證良好的睡眠質(zhì)量，建議在睡前取下框架眼鏡和隱形眼鏡。如果有特殊需求必須戴鏡，應(yīng)選擇舒適度高的眼鏡，并注意調(diào)整睡眠姿勢(shì)。若出現(xiàn)眼部不適或睡眠問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診。