牙齒遇冷就痛可能由多種原因?qū)е?，如牙本質(zhì)敏感、齲齒、楔狀缺損、牙周炎、牙髓炎等，可通過使用脫敏牙膏、填充治療、改正刷牙方式、牙周治療、根管治療等方法改善。

1. 牙本質(zhì)敏感：牙本質(zhì)敏感是牙齒遇冷疼痛常見原因。牙齒最外層牙釉質(zhì)被破壞，牙本質(zhì)暴露，外界刺激易傳導至牙髓引發(fā)疼痛?？墒褂煤铩⒙然J、硝酸鉀等成分的脫敏牙膏，這些成分能封閉牙本質(zhì)小管，降低神經(jīng)敏感性。但需注意應遵醫(yī)囑使用。

2. 齲齒：細菌感染導致牙體硬組織破壞形成齲洞，齲洞接近牙髓時，冷刺激會引起疼痛。需及時就醫(yī)進行填充治療，醫(yī)生會先去除齲壞組織，再用補牙材料填充齲洞，恢復牙齒外形和功能，防止齲壞進一步發(fā)展。

3. 楔狀缺損：不正確刷牙方式，如橫向刷牙，會導致牙頸部出現(xiàn)楔狀缺損。牙本質(zhì)暴露后遇冷產(chǎn)生疼痛。應改正刷牙方式，采用巴氏刷牙法。對于較淺楔狀缺損，可進行脫敏治療；較深缺損需進行填充修復。

4. 牙周炎：牙周組織炎癥導致牙齦萎縮、牙槽骨吸收，牙根暴露，牙齒對冷刺激敏感。需進行系統(tǒng)牙周治療，包括潔治、刮治等，清除牙菌斑和牙石，控制炎癥。炎癥控制后，牙齒敏感癥狀可能會緩解。

5. 牙髓炎：細菌感染、物理或化學刺激等可引發(fā)牙髓炎，牙齒遇冷疼痛明顯，還可能伴有自發(fā)痛、夜間痛等癥狀。一般需要進行根管治療，去除感染牙髓組織，消毒根管后進行填充，以消除疼痛，保存患牙。

牙齒遇冷就痛原因多樣，治療方法也不同。出現(xiàn)這種情況應及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療措施。同時，日常要注意口腔衛(wèi)生，正確刷牙，定期進行口腔檢查，預防口腔疾病發(fā)生。