社區(qū)可通過提供健康知識科普、組織專業(yè)醫(yī)生義診、建立交流互助小組、指導(dǎo)合理用藥、監(jiān)督生活習(xí)慣等方式，幫助擺脫臉頰兩側(cè)痘痘困擾。

1. 健康知識科普：社區(qū)可以舉辦各類關(guān)于皮膚健康的講座和宣傳活動，普及痘痘形成的原因，如內(nèi)分泌失調(diào)、皮脂腺分泌旺盛、毛囊角質(zhì)化異常、痤瘡丙酸桿菌感染以及不良生活習(xí)慣等。讓居民了解痘痘的產(chǎn)生機(jī)制，從而在日常生活中注意預(yù)防。

2. 組織專業(yè)醫(yī)生義診：社區(qū)定期邀請皮膚科醫(yī)生坐診，為有臉頰兩側(cè)痘痘困擾的居民進(jìn)行診斷。醫(yī)生可以根據(jù)不同的病情，制定個(gè)性化的治療方案。例如，對于輕度痘痘，可能建議使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、壬二酸乳膏等藥物進(jìn)行治療；對于中度和重度痘痘，可能需要配合口服抗生素如米諾環(huán)素、多西環(huán)素等進(jìn)行治療。但需注意，所有用藥都應(yīng)遵醫(yī)囑。

3. 建立交流互助小組：社區(qū)組織有相同困擾的居民建立交流小組，讓大家分享自己的抗痘經(jīng)驗(yàn)和心得。在小組中，成員可以互相鼓勵(lì)、互相監(jiān)督，增強(qiáng)戰(zhàn)勝痘痘的信心。同時(shí)，也可以交流一些在日常生活中有效的皮膚護(hù)理方法。

4. 指導(dǎo)合理用藥：社區(qū)工作人員可以協(xié)助醫(yī)生，指導(dǎo)居民正確使用治療痘痘的藥物。告知居民藥物的作用、可能出現(xiàn)的不良反應(yīng)等，避免居民因自行用藥而導(dǎo)致病情加重。

5. 監(jiān)督生活習(xí)慣：社區(qū)可以通過宣傳和提醒，監(jiān)督居民養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如保持充足的睡眠，避免熬夜；飲食上減少高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物的攝入；注意面部清潔，但不要過度清潔等。良好的生活習(xí)慣對于痘痘的治療和預(yù)防都非常重要。

社區(qū)通過提供多方面的支持，從知識科普、專業(yè)診斷、交流互助、用藥指導(dǎo)到生活習(xí)慣監(jiān)督等，能夠幫助居民更好地了解和治療臉頰兩側(cè)的痘痘。居民在社區(qū)的支持下，積極配合治療和改善生活習(xí)慣，有望擺脫痘痘的困擾，恢復(fù)健康的肌膚。