臍帶扭轉發(fā)生率較高的時段通常在孕中期至孕晚期，早篩方法有超聲檢查、監(jiān)測胎動、胎兒電子監(jiān)護、測量臍血流、評估孕婦自身狀況等。

1. 超聲檢查：超聲是篩查臍帶扭轉常用的方法。通過超聲可以觀察臍帶的形態(tài)、走行以及血流情況。如果發(fā)現(xiàn)臍帶螺旋密集、血流信號異常等情況，可能提示存在臍帶扭轉的風險。一般建議孕婦在孕期按照產(chǎn)檢要求定期進行超聲檢查，尤其是在孕中期和孕晚期，以便及時發(fā)現(xiàn)潛在問題。

2. 監(jiān)測胎動：胎動是胎兒在子宮內(nèi)情況的重要反映。孕婦可以通過每天定時數(shù)胎動來了解胎兒的安危。如果胎動出現(xiàn)異常，如胎動突然增多或減少、胎動規(guī)律改變等，可能是胎兒在子宮內(nèi)出現(xiàn)了缺氧等情況，而臍帶扭轉是導致胎兒缺氧的原因之一。孕婦應學會正確的數(shù)胎動方法，一旦發(fā)現(xiàn)胎動異常，及時就醫(yī)。

3. 胎兒電子監(jiān)護：胎兒電子監(jiān)護可以連續(xù)記錄胎心率的變化，以及宮縮與胎心率之間的關系。通過分析胎心率的圖形和變化趨勢，醫(yī)生可以判斷胎兒是否存在宮內(nèi)窘迫等情況。在孕晚期，醫(yī)生可能會根據(jù)孕婦的具體情況安排胎兒電子監(jiān)護檢查，以早期發(fā)現(xiàn)臍帶扭轉等問題對胎兒造成的影響。

4. 測量臍血流：臍血流檢查可以反映胎兒胎盤循環(huán)的情況。通過測量臍動脈的血流速度、阻力等參數(shù)，了解胎兒的血液供應是否正常。如果臍血流異常，可能提示存在臍帶扭轉、胎盤功能不良等問題。孕婦在孕期可能需要進行多次臍血流檢查，特別是對于有高危因素的孕婦。

5. 評估孕婦自身狀況：孕婦的一些自身狀況也可能與臍帶扭轉的發(fā)生有關。例如，孕婦患有妊娠期高血壓、糖尿病等疾病，或者羊水過多、過少等情況，都可能增加臍帶扭轉的風險。醫(yī)生會在孕期對孕婦的身體狀況進行全面評估，及時發(fā)現(xiàn)和處理這些高危因素，以降低臍帶扭轉的發(fā)生率。同時，孕婦自身也要注意保持健康的生活方式，避免劇烈運動、腹部受到外力撞擊等。

臍帶扭轉在孕中期至孕晚期發(fā)生率相對較高，通過超聲檢查、監(jiān)測胎動、胎兒電子監(jiān)護、測量臍血流以及評估孕婦自身狀況等方法，可以在一定程度上實現(xiàn)早篩。孕婦在孕期應重視產(chǎn)檢，積極配合醫(yī)生進行各項檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)臍帶扭轉問題，保障胎兒的健康。如果在檢查過程中發(fā)現(xiàn)異常情況，應及時就醫(yī)，采取相應的治療措施。