膝蓋疼痛持續(xù)不愈，可能與損傷程度、關節(jié)炎、自身免疫問題、生活習慣及治療依從性等因素有關。

1.損傷程度：如果膝蓋受到的損傷較為嚴重，如韌帶斷裂、半月板撕裂等，恢復時間會比輕微的軟組織損傷長得多。輕微損傷可能僅涉及肌肉拉傷或輕度扭傷，通過簡單的休息和護理就能較快恢復；而嚴重損傷往往需要手術治療，術后還需要長時間的康復訓練。

2.關節(jié)炎：骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等疾病會導致關節(jié)軟骨磨損、滑膜炎癥等，引起長期的疼痛和功能障礙。骨關節(jié)炎常見于中老年人，是由于關節(jié)軟骨的退行性變；類風濕關節(jié)炎則是一種自身免疫性疾病，免疫系統(tǒng)錯誤地攻擊關節(jié)組織。

3.自身免疫問題：某些自身免疫性疾病，如紅斑狼瘡、強直性脊柱炎等，也可能累及膝關節(jié)，導致疼痛持續(xù)。這些疾病會使身體的免疫系統(tǒng)攻擊自身的關節(jié)、肌肉等組織，引起炎癥反應。

4.生活習慣：長期不良的生活習慣，如過度運動、長時間站立或行走、肥胖等，會增加膝關節(jié)的負擔，影響恢復。過度運動可能導致關節(jié)磨損加?。婚L時間站立或行走會使膝關節(jié)持續(xù)處于壓力之下；肥胖則會增加關節(jié)的負重。

5.治療依從性：沒有按照醫(yī)生的建議進行治療，如不按時服藥、不堅持康復訓練等，也會導致疼痛一直不好。治療膝關節(jié)疼痛通常需要綜合治療，包括藥物治療、物理治療和康復訓練等，如果不遵循治療方案，就難以達到理想的治療效果。

對于膝蓋疼痛的治療，藥物方面可以使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，以減輕炎癥和疼痛；還可以使用軟骨保護劑，如硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖等，有助于促進軟骨修復。但用藥需遵醫(yī)囑。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院的骨外科或疼痛專科就診。

膝蓋疼痛一直不好是由多種因素共同作用的結果。了解這些原因后，人們可以有針對性地采取措施，改善生活習慣，積極配合治療，以促進膝關節(jié)的恢復。如果膝蓋疼痛問題嚴重影響生活，應及時就醫(yī)，以便明確病因并進行有效的治療。