走進(jìn)感染科不被傳染，需做好個人防護(hù)、保持良好衛(wèi)生習(xí)慣、注意社交距離、增強(qiáng)自身免疫力、遵循科室規(guī)定等。

1. 做好個人防護(hù)：進(jìn)入感染科應(yīng)正確佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩，如醫(yī)用外科口罩或N95口罩，能有效阻擋飛沫傳播。還可根據(jù)情況佩戴護(hù)目鏡或防護(hù)面罩，防止病原體通過眼睛等黏膜部位進(jìn)入體內(nèi)。穿戴隔離衣、手套等防護(hù)用具，避免直接接觸可能被污染的物品和表面。

2. 保持良好衛(wèi)生習(xí)慣：勤洗手是關(guān)鍵，接觸公共物品后、飯前便后等都要用流動水和洗手液或肥皂洗手，揉搓時間不少于20秒。若沒有流動水，可使用含酒精的免洗洗手液。避免用手觸摸眼睛、口鼻等部位，減少病原體侵入的機(jī)會。

3. 注意社交距離：與他人保持至少1米以上的安全距離，盡量避免在感染科病房等人員密集的區(qū)域長時間停留。減少與患者不必要的近距離接觸，避免面對面的長時間交談。

4. 增強(qiáng)自身免疫力：保持規(guī)律的作息，保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累。合理飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜水果等，有助于增強(qiáng)身體抵抗力。適度進(jìn)行體育鍛煉，如散步、慢跑等，可提高身體的免疫功能。

5. 遵循科室規(guī)定：嚴(yán)格遵守感染科的探視時間和規(guī)定，不隨意進(jìn)入限制區(qū)域。按照科室的指引，正確處理醫(yī)療廢物和污染物，不隨意丟棄使用過的口罩、手套等物品。配合醫(yī)護(hù)人員的管理，如測量體溫、填寫健康問卷等。

走進(jìn)感染科時，通過做好個人防護(hù)、保持良好衛(wèi)生習(xí)慣、注意社交距離、增強(qiáng)自身免疫力以及遵循科室規(guī)定等多方面的措施，可以有效降低被傳染的風(fēng)險。但如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)并告知醫(yī)生相關(guān)接觸史。