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經(jīng)絡保健:改善喉嚨干癢咳嗽有痰的新方法

2025-03-04 13:16:58      家庭醫(yī)生在線

喉嚨干癢咳嗽有痰可能由多種原因引起,經(jīng)絡保健可通過按摩穴位、艾灸、拔罐、推拿、針刺等方法改善癥狀,此外,配合藥物如氨溴索、溴己新、右美沙芬等也有一定效果。

1. 按摩穴位:按摩天突穴、列缺穴、魚際穴等穴位。天突穴位于頸部前正中線上,胸骨上窩中央,按摩此穴位能宣通肺氣、消痰止咳。列缺穴在前臂橈側(cè)緣,橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸處,可疏風解表、宣肺理氣。魚際穴在手外側(cè),第1掌骨橈側(cè)中點赤白肉際處,能清利咽喉、清熱止咳。

2. 艾灸:選取肺俞穴、大椎穴等進行艾灸。肺俞穴在背部,第3胸椎棘突下,后正中線旁開1.5寸,艾灸該穴位可調(diào)理肺氣、止咳化痰。大椎穴位于第7頸椎棘突下凹陷中,有解表清熱、通陽理氣等作用。

3. 拔罐:在背部的膀胱經(jīng)上進行拔罐,如肺俞、膈俞等穴位所在區(qū)域。拔罐能促進氣血運行,調(diào)節(jié)臟腑功能,幫助排出體內(nèi)濕氣和寒氣,減輕喉嚨不適癥狀。

4. 推拿:通過專業(yè)的推拿手法,對頸部、胸部的經(jīng)絡進行梳理??梢匝刂蚊}、肺經(jīng)等經(jīng)絡進行推拿,促進氣血流通,改善肺部功能,緩解咳嗽有痰等癥狀。

5. 針刺:由專業(yè)醫(yī)生在相關(guān)穴位進行針刺治療,如尺澤穴、太淵穴等。尺澤穴在肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處,能清肺瀉火、理氣止咳。太淵穴在腕前區(qū),橈骨莖突與舟狀骨之間,拇長展肌腱尺側(cè)凹陷中,可補肺益氣、止咳化痰。

6. 藥物配合:可使用氨溴索,其能增加呼吸道黏膜漿液腺的分泌,減少黏液腺分泌,從而降低痰液黏度。溴己新能使痰液中的黏多糖纖維斷裂,痰液黏度降低,易于咳出。右美沙芬為中樞性鎮(zhèn)咳藥,可抑制延髓咳嗽中樞而產(chǎn)生鎮(zhèn)咳作用。使用藥物需遵醫(yī)囑。

經(jīng)絡保健的多種方法如按摩穴位、艾灸、拔罐、推拿、針刺等,對于改善喉嚨干癢咳嗽有痰有一定的效果,同時配合合適的藥物治療,能更好地緩解癥狀。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明病因,進行針對性治療。

(責任編輯:家醫(yī)在線 )