不小心體內(nèi)射精后，可采取服用緊急避孕藥、放置宮內(nèi)節(jié)育器、觀察月經(jīng)周期并檢測等補(bǔ)救措施，同時要了解緊急避孕藥的種類、宮內(nèi)節(jié)育器放置時間、檢測方法等相關(guān)內(nèi)容。

1. 服用緊急避孕藥：這是較為常見的補(bǔ)救方法。常見的緊急避孕藥有左炔諾孕酮片、米非司酮片等。左炔諾孕酮片通過抑制排卵和阻止孕卵著床，并使宮頸黏液稠度增加，精子穿透阻力增大，從而發(fā)揮速效避孕作用。米非司酮片能明顯增加妊娠子宮對前列腺素的敏感性，小劑量米非司酮序貫合并前列腺素類藥物，可得到滿意的終止早孕效果。一般需在無保護(hù)性生活后 72 小時內(nèi)服用，但服用時間越早，效果越好。不過緊急避孕藥可能會有一些副作用，如惡心、嘔吐、月經(jīng)紊亂等。

2. 放置宮內(nèi)節(jié)育器：在無保護(hù)性生活后 5 天內(nèi)放置含銅宮內(nèi)節(jié)育器，是一種有效的緊急避孕方法，其有效率可達(dá) 95%以上。宮內(nèi)節(jié)育器通過引起子宮內(nèi)膜無菌性炎癥等作用，干擾受精卵著床。但放置宮內(nèi)節(jié)育器可能會引起一些不適，如陰道少量出血、下腹部疼痛等，且放置后需要定期復(fù)查。

3. 觀察月經(jīng)周期并檢測：密切關(guān)注月經(jīng)周期的變化，如果月經(jīng)推遲超過一周，需要考慮懷孕的可能?？梢允褂迷缭缭性嚰堖M(jìn)行檢測，早早孕試紙是通過檢測尿液中的人絨毛膜促性腺激素（hCG）水平來判斷是否懷孕。也可以到醫(yī)院進(jìn)行血液 hCG 檢測，血液 hCG 檢測的準(zhǔn)確性更高，能更早地檢測出是否懷孕。

4. 了解藥物禁忌：在服用緊急避孕藥前，要了解自身是否存在藥物禁忌。例如，患有嚴(yán)重的心血管疾病、肝腎功能不全等疾病的人群，不適合服用某些緊急避孕藥。如果有相關(guān)疾病史，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的補(bǔ)救方法。

5. 調(diào)整心態(tài)：不小心體內(nèi)射精后，很多人會產(chǎn)生焦慮、緊張等情緒。過度的情緒波動可能會影響內(nèi)分泌，進(jìn)而影響月經(jīng)周期。因此，要盡量調(diào)整心態(tài)，保持輕松、平和的心情。

不小心體內(nèi)射精后，可以通過服用緊急避孕藥、放置宮內(nèi)節(jié)育器以及觀察月經(jīng)周期并檢測等方法進(jìn)行補(bǔ)救。但這些方法都有一定的局限性和注意事項(xiàng)，使用藥物時需遵醫(yī)囑。如果對是否懷孕存在疑慮或出現(xiàn)異常情況，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。