寶寶躲百天有避免外出、忌接觸過多陌生人、忌環(huán)境嘈雜、忌過度捂熱、忌不注意衛(wèi)生等禁忌。

1. 避免外出：百天內(nèi)寶寶免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，對外界環(huán)境適應能力弱。外界環(huán)境復雜，存在各種細菌、病毒，外出易使寶寶感染疾病，如感冒、流感等。而且外界氣溫、濕度變化大，可能導致寶寶身體不適。

2. 忌接觸過多陌生人：陌生人可能攜帶各種病菌，寶寶接觸后易被傳染。同時，過多陌生人的逗弄可能使寶寶受到驚嚇，影響其情緒和睡眠質(zhì)量，不利于寶寶的身心健康。

3. 忌環(huán)境嘈雜：寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，嘈雜環(huán)境會對其產(chǎn)生刺激，影響寶寶的聽力發(fā)育，還可能導致寶寶煩躁不安、睡眠不穩(wěn)，長期處于嘈雜環(huán)境會影響寶寶的生長發(fā)育。

4. 忌過度捂熱：寶寶體溫調(diào)節(jié)能力較差，過度捂熱會使寶寶出汗過多，導致水分流失，引起脫水。還可能引發(fā)捂熱綜合征，出現(xiàn)高熱、抽搐、呼吸急促等癥狀，嚴重時會危及生命。

5. 忌不注意衛(wèi)生：寶寶皮膚嬌嫩，容易受到細菌感染。如果不注意寶寶的個人衛(wèi)生，如不及時更換尿布、不勤洗澡等，容易引發(fā)尿布疹、皮膚感染等問題。同時，寶寶的餐具、玩具等也需要定期清潔消毒，防止病從口入。

寶寶躲百天期間，家長需嚴格遵守這些禁忌，為寶寶創(chuàng)造一個安全、舒適、衛(wèi)生的成長環(huán)境，讓寶寶健康快樂地度過百天。若寶寶出現(xiàn)不適癥狀，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。