當孩子患上流感，清淡易消化食物、富含維生素C食物、富含蛋白質食物、溫熱的流食、清熱去火食物等能讓孩子舒服些。

1. 清淡易消化食物：孩子患流感時，胃腸功能會受到一定影響，像小米粥、軟面條、山藥糊等清淡易消化的食物，不會給腸胃造成太大負擔，還能為孩子提供能量，有助于身體恢復。

2. 富含維生素C食物：維生素C具有增強免疫力的作用，能幫助孩子對抗流感病毒。橙子、草莓、獼猴桃、西蘭花等富含維生素C的食物，可以適當給孩子多吃一些，促進身體的恢復。

3. 富含蛋白質食物：蛋白質是身體恢復的重要營養(yǎng)物質。雞蛋、牛奶、魚肉、豆腐等富含優(yōu)質蛋白質，適量攝入可以補充孩子因生病消耗的能量，有助于增強體質，加快病情的好轉。

4. 溫熱的流食：如雞湯、蔬菜湯等溫熱的流食，不僅能為孩子補充水分和營養(yǎng)，還能起到一定的保暖作用，緩解孩子因流感引起的不適癥狀，同時也比較容易消化吸收。

5. 清熱去火食物：流感可能會導致孩子體內有火氣，適當食用一些清熱去火的食物，如綠豆湯、雪梨等，可以幫助孩子緩解咽喉腫痛、發(fā)熱等癥狀，讓孩子感覺更舒服。

孩子患上流感后，合理的飲食安排對緩解不適癥狀和促進身體恢復至關重要。通過選擇清淡易消化食物、富含維生素C食物、富含蛋白質食物、溫熱的流食以及清熱去火食物等，可以在一定程度上減輕孩子的不適，幫助孩子更快地戰(zhàn)勝疾病。但如果孩子流感癥狀嚴重，還是需要及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議。