鼻子不通氣可嘗試按摩穴位、艾灸、服用中藥、使用中藥滴鼻劑、進(jìn)行食療等中醫(yī)通氣妙法。

1. 按摩穴位：按摩迎香穴、印堂穴、風(fēng)池穴等穴位有助于改善鼻子不通氣的癥狀。迎香穴位于鼻翼外緣中點旁，當(dāng)鼻唇溝中，按摩時可用雙手食指指腹輕輕按揉該穴位，以有酸脹感為宜，能促進(jìn)鼻部血液循環(huán)，緩解鼻塞。印堂穴在兩眉中間，用拇指和食指輕輕捏按印堂穴，可起到通鼻竅的作用。風(fēng)池穴位于項部，當(dāng)枕骨之下，與風(fēng)府相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處，按摩此穴位能疏風(fēng)解表，減輕鼻塞。

2. 艾灸：艾灸是中醫(yī)傳統(tǒng)療法之一。可選取肺俞穴、大椎穴等穴位進(jìn)行艾灸。肺俞穴在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸，艾灸該穴位能調(diào)節(jié)肺部功能，改善鼻部通氣。大椎穴位于第7頸椎棘突下凹陷中，艾灸大椎穴有解表散寒的功效，對因外感風(fēng)寒引起的鼻子不通氣有較好的效果。但艾灸時要注意避免燙傷皮膚。

3. 服用中藥：可根據(jù)不同的病因選擇合適的中藥。如風(fēng)寒感冒引起的鼻塞，可服用感冒清熱顆粒、正柴胡飲顆粒等，這些藥物具有疏風(fēng)散寒的作用。風(fēng)熱感冒導(dǎo)致的鼻子不通氣，可選用銀翹解毒片、雙黃連口服液等，能清熱解毒、宣肺通竅。對于肺脾氣虛引起的鼻塞，可服用玉屏風(fēng)顆粒、參苓白術(shù)散等，以健脾益肺、改善通氣。但服用中藥需遵醫(yī)囑。

4. 使用中藥滴鼻劑：一些中藥滴鼻劑也能有效緩解鼻子不通氣。如蒼耳子滴鼻液，蒼耳子具有散風(fēng)除濕、通竅止痛的功效；辛夷滴鼻液，辛夷能散風(fēng)寒、通鼻竅。使用中藥滴鼻劑時，要注意正確的使用方法。

5. 食療：食療也可輔助改善鼻子不通氣的狀況。例如，生姜紅糖水，生姜有解表散寒的作用，對于風(fēng)寒感冒引起的鼻塞有一定效果。還可以食用蔥白粥，蔥白能通陽解表，有助于緩解鼻塞癥狀。

鼻子不通氣會給人帶來諸多不適，中醫(yī)有多種通氣妙法可供選擇。按摩穴位、艾灸、服用中藥、使用中藥滴鼻劑和食療等方法都有一定的效果。但如果鼻子不通氣的癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科或中醫(yī)科就診，以便明確病因，進(jìn)行針對性治療。