在職業(yè)病防護(hù)方面，枸杞發(fā)揮重要作用，主要體現(xiàn)在抗疲勞、保護(hù)眼睛、增強(qiáng)免疫力、保護(hù)肝臟、改善睡眠等方面。

1. 抗疲勞：長時間從事腦力或體力勞動的職業(yè)人群易疲勞，枸杞富含多糖、氨基酸、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，能為身體補(bǔ)充能量，加快新陳代謝，使身體疲勞感減輕，工作效率提高。

2. 保護(hù)眼睛：對于長期面對電腦的辦公族、司機(jī)等職業(yè)人群，眼睛易出現(xiàn)干澀、疲勞、視力下降等問題。枸杞中的胡蘿卜素可在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，它是視網(wǎng)膜的重要組成成分，能維持正常視覺功能，預(yù)防夜盲癥和干眼癥，緩解眼睛疲勞和不適。

3. 增強(qiáng)免疫力：職業(yè)病患者常因工作壓力大、環(huán)境因素等導(dǎo)致免疫力下降，易生病。枸杞能調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)免疫細(xì)胞活性，提高機(jī)體抵抗力，減少患病幾率。

4. 保護(hù)肝臟：一些職業(yè)人群因長期接觸化學(xué)物質(zhì)、飲酒等，肝臟負(fù)擔(dān)重。枸杞中的多糖和甜菜堿等成分，可促進(jìn)肝細(xì)胞再生，抑制脂肪在肝臟內(nèi)沉積，保護(hù)肝臟功能，預(yù)防脂肪肝和肝炎等疾病。

5. 改善睡眠：部分職業(yè)病患者會因工作壓力和身體不適出現(xiàn)睡眠問題。枸杞有一定安神助眠作用，能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，緩解焦慮和緊張情緒，使人更容易入睡，提高睡眠質(zhì)量。

枸杞在職業(yè)病防護(hù)中具有多方面功效，能從抗疲勞、保護(hù)眼睛、增強(qiáng)免疫力、保護(hù)肝臟、改善睡眠等方面為職業(yè)人群健康提供支持。不過，不能將枸杞視為唯一防護(hù)手段，還需結(jié)合良好生活習(xí)慣、合理飲食和適當(dāng)運(yùn)動。若有嚴(yán)重職業(yè)病癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院職業(yè)病科就診。