孕晚期選擇水果需謹(jǐn)慎，應(yīng)避免食用糖分過高、寒性、易過敏、有活血作用以及農(nóng)藥殘留多的水果，如西瓜、柿子、芒果、山楂、草莓等。

1. 糖分過高的水果：像西瓜、葡萄等，這類水果含糖量較高。孕晚期過量食用，可能導(dǎo)致孕婦血糖快速上升，引發(fā)妊娠期糖尿病。而妊娠期糖尿病會(huì)使胎兒生長過大，增加難產(chǎn)、產(chǎn)傷的風(fēng)險(xiǎn)，還可能影響胎兒肺部發(fā)育。

2. 寒性水果：例如柿子、荸薺等，寒性水果吃多了可能會(huì)引起孕婦腸胃不適，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。嚴(yán)重的腹瀉可能刺激子宮收縮，增加早產(chǎn)的可能性。

3. 易過敏的水果：芒果、菠蘿等屬于易致敏水果。如果孕婦本身是過敏體質(zhì)，食用后可能引發(fā)過敏反應(yīng)，如皮疹、瘙癢、呼吸困難等。過敏反應(yīng)不僅會(huì)讓孕婦身體不適，還可能影響胎兒的正常發(fā)育。

4. 有活血作用的水果：山楂具有一定的活血作用，孕晚期食用可能會(huì)刺激子宮收縮。若子宮收縮過于頻繁或強(qiáng)烈，可能導(dǎo)致早產(chǎn)。

5. 農(nóng)藥殘留多的水果：草莓、藍(lán)莓等水果由于生長特性，表面可能會(huì)有較多農(nóng)藥殘留。如果清洗不徹底，孕婦食用后，農(nóng)藥可能會(huì)進(jìn)入體內(nèi)，對胎兒的健康產(chǎn)生潛在威脅。

孕晚期孕婦的飲食直接關(guān)系到胎兒的健康，在選擇水果時(shí)要格外慎重。應(yīng)盡量避免食用上述幾類水果，多選擇一些溫和、營養(yǎng)豐富且糖分適中的水果，如蘋果、橙子、香蕉等。若孕婦對水果的選擇仍有疑問，可咨詢專業(yè)的營養(yǎng)師或醫(yī)生。