緩解40天新生兒疝氣可采用小兒推拿、中藥外敷、艾灸、佩戴疝氣帶、改善生活方式等方法。

1. 小兒推拿：通過專業(yè)的推拿手法來調(diào)節(jié)新生兒的氣血運(yùn)行和臟腑功能。比如可以輕輕按揉氣海穴、關(guān)元穴等穴位，這些穴位對于調(diào)節(jié)腹部氣機(jī)有一定作用。不過小兒推拿需要專業(yè)醫(yī)生操作，因為新生兒身體嬌嫩，手法不當(dāng)可能會造成損傷。

2. 中藥外敷：一些具有理氣止痛、消腫散結(jié)作用的中藥可用于外敷。例如小茴香、橘核、荔枝核等，將這些中藥研成細(xì)末，用醋或凡士林調(diào)成糊狀，敷于肚臍周圍。中藥的藥效可以通過皮膚滲透，起到一定的緩解疝氣癥狀的作用，但要注意觀察新生兒皮膚有無過敏反應(yīng)。

3. 艾灸：艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)、散寒止痛的功效。可以選用溫和灸的方法，距離新生兒腹部皮膚一定距離進(jìn)行艾灸，刺激神闕穴等穴位。但艾灸時要嚴(yán)格控制溫度和時間，避免燙傷新生兒皮膚。

4. 佩戴疝氣帶：選擇合適的疝氣帶，能夠在一定程度上阻止疝內(nèi)容物的突出，給疝環(huán)的閉合創(chuàng)造條件。在佩戴時要注意松緊度適宜，過緊可能會影響新生兒的血液循環(huán)，過松則起不到固定作用。

5. 改善生活方式：盡量減少新生兒哭鬧、咳嗽、便秘等增加腹壓的情況。因為腹壓增加會使疝氣癥狀加重。保證新生兒充足的睡眠和合理的喂養(yǎng)，有助于增強(qiáng)其體質(zhì)，促進(jìn)身體的恢復(fù)。

6. 中藥調(diào)理：可在醫(yī)生指導(dǎo)下，給新生兒服用一些具有理氣健脾作用的中藥，如木香、青皮、陳皮等。但中藥調(diào)理需謹(jǐn)慎，要嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，因為新生兒的肝腎功能尚未發(fā)育完全。

緩解40天新生兒疝氣可以綜合運(yùn)用上述中醫(yī)養(yǎng)生小妙招。但這些方法主要適用于癥狀較輕的情況，如果新生兒疝氣癥狀嚴(yán)重，出現(xiàn)嵌頓等情況，應(yīng)及時就醫(yī)，采取手術(shù)等治療措施。在采用任何中醫(yī)方法時，都要密切關(guān)注新生兒的反應(yīng)，如有不適，應(yīng)立即停止并咨詢醫(yī)生。