運動時血壓高，與運動使交感神經(jīng)興奮等因素有關。合適的降壓藥能有效控制血壓，常見的有鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉換酶抑制劑、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑、β受體阻滯劑、利尿劑等。

1. 鈣通道阻滯劑：此類藥物能阻止鈣離子進入血管平滑肌細胞，從而松弛血管平滑肌，降低外周血管阻力，達到降壓效果。硝苯地平、氨氯地平、非洛地平等都屬于鈣通道阻滯劑，適用于各種類型的高血壓，尤其是老年高血壓、單純收縮期高血壓等。

2. 血管緊張素轉換酶抑制劑：通過抑制血管緊張素轉換酶的活性，減少血管緊張素Ⅱ的生成，使血管擴張，血壓下降?？ㄍ衅绽?、依那普利、貝那普利等是常見藥物，除了降壓，還對心臟、腎臟等器官有一定的保護作用，適合合并有心力衰竭、心肌梗死等疾病的高血壓患者。

3. 血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑：能選擇性地阻斷血管緊張素Ⅱ與受體的結合，從而阻斷血管緊張素Ⅱ的收縮血管等作用，降低血壓。氯沙坦、纈沙坦、厄貝沙坦等都屬于此類藥物，其降壓效果平穩(wěn)，副作用相對較少，耐受性較好。

4. β受體阻滯劑：通過抑制交感神經(jīng)系統(tǒng)的活性，減慢心率，降低心肌收縮力，減少心輸出量，進而降低血壓。美托洛爾、阿替洛爾、比索洛爾等是常用藥物，適用于合并有冠心病、心律失常等疾病的高血壓患者。

5. 利尿劑：通過促進尿液排出，減少血容量，降低心臟前負荷，從而降低血壓。氫氯噻嗪、吲達帕胺等是常見的利尿劑，常作為基礎降壓藥物，與其他降壓藥聯(lián)合使用，增強降壓效果。

運動時血壓高會增加心血管疾病的發(fā)生風險，選擇合適的降壓藥至關重要。不同類型的降壓藥有不同的作用機制和適用人群，患者應在醫(yī)生的指導下，根據(jù)自身的具體情況，如年齡、血壓水平、合并疾病等，選擇最適合自己的降壓藥，并遵醫(yī)囑按時服藥，定期監(jiān)測血壓，以確保血壓控制在理想范圍內。