在急救時應對胸悶氣短呼吸困難心慌，可采用調整體位、保持通風、放松情緒、藥物緩解、及時就醫(yī)等方法。

1. 調整體位：當出現胸悶氣短、呼吸困難、心慌等癥狀時，應立即停止正在進行的活動，選擇一個舒適的體位休息。一般來說，半臥位或坐位較為合適，這樣可以減輕心臟負擔，使呼吸更加順暢。避免平躺，因為平躺可能會使回心血量增加，加重心臟負擔，導致癥狀加重。

2. 保持通風：確保所處環(huán)境空氣流通，打開窗戶或到室外呼吸新鮮空氣。新鮮的空氣有助于提高血氧含量，緩解不適癥狀。如果在室內，也可以使用空氣凈化器來改善空氣質量。

3. 放松情緒：情緒過度緊張、焦慮會加重胸悶氣短、心慌等癥狀。此時要盡量放松心情，可以通過深呼吸來調節(jié)。慢慢地吸氣，使腹部膨脹，然后再緩緩地呼氣，重復幾次，有助于緩解緊張情緒，減輕身體的應激反應。

4. 藥物緩解：如果癥狀是由冠心病等心血管疾病引起的，可以服用硝酸甘油、速效救心丸、復方丹參滴丸等藥物。這些藥物能夠擴張冠狀動脈，增加心肌供血，緩解心絞痛癥狀。但需要注意的是，使用藥物應遵醫(yī)囑。

5. 及時就醫(yī)：如果經過上述處理后癥狀仍未緩解或持續(xù)加重，應立即撥打急救電話送往醫(yī)院就診。醫(yī)生會通過詳細的檢查，如心電圖、心臟超聲、胸部CT等，明確病因，并進行針對性的治療。

在面對胸悶氣短呼吸困難心慌等癥狀時，及時采取有效的急救措施至關重要。調整體位、保持通風、放松情緒、藥物緩解和及時就醫(yī)這五種方法，可以在一定程度上緩解癥狀，為后續(xù)的治療爭取時間。但無論癥狀是否緩解，都建議及時就醫(yī)，以明確病因，進行規(guī)范治療。