兒科專家教你應(yīng)對寶寶打嗝不停的方法
應(yīng)對寶寶打嗝不停,可采取拍背排氣、喂溫開水、腹部按摩、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整喂奶方式等方法。
1. 拍背排氣:將寶寶豎著抱起,讓其頭部靠在大人肩膀上,用空心掌輕輕拍打?qū)殞毜谋巢?,從下往上拍,促使寶寶排出胃?nèi)的空氣,從而緩解打嗝。一般拍打幾分鐘后,寶寶可能會打出嗝,排出氣體。
2. 喂溫開水:給寶寶喂少量的溫開水,能夠溫暖膈肌,緩解膈肌痙攣,進而減輕打嗝癥狀。注意水溫要適宜,避免過燙或過涼。
3. 腹部按摩:將雙手搓熱后,以寶寶的肚臍為中心,沿著順時針方向輕輕按摩寶寶的腹部。這樣可以促進腸胃蠕動,幫助消化,減少腸胃內(nèi)氣體積聚,對緩解打嗝有一定幫助。按摩時力度要適中,不宜過強。
4. 轉(zhuǎn)移注意力:可以用一些色彩鮮艷的物品或者輕柔的聲音來吸引寶寶的注意力,讓寶寶暫時忘記打嗝。當寶寶的注意力被轉(zhuǎn)移后,打嗝的情況可能會有所緩解。
5. 調(diào)整喂奶方式:如果寶寶是因為喂奶不當導(dǎo)致打嗝,要注意調(diào)整喂奶方式。比如,喂奶時要讓寶寶含住整個乳頭或奶嘴,避免吸入過多空氣;喂奶速度不宜過快,也不要在寶寶過度饑餓或哭鬧時喂奶。
6. 刺激腳底:可以用手指輕輕刺激寶寶的腳底,讓寶寶啼哭幾聲,這樣能使膈肌收縮突然停止,從而止住打嗝。但刺激力度要適中,避免弄疼寶寶。
7. 穴位按壓:可以按壓寶寶的內(nèi)關(guān)穴,內(nèi)關(guān)穴位于腕橫紋上約兩橫指處,橈側(cè)腕屈肌腱與掌長肌腱之間。用拇指輕輕按壓此穴位,每次按壓1 - 2分鐘,也可能會緩解打嗝。
寶寶打嗝不停是較為常見的現(xiàn)象,家長無需過度驚慌。通過上述拍背排氣、喂溫開水、腹部按摩等多種方法,通常能有效緩解寶寶打嗝的癥狀。如果寶寶打嗝持續(xù)時間過長且無法緩解,或者伴有其他異常癥狀,如嘔吐、發(fā)熱等,建議及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診,以排除其他疾病的可能。
(責任編輯:家醫(yī)在線 )
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