職場人感冒鼻塞流鼻涕，可選擇減充血劑、抗組胺藥、解熱鎮(zhèn)痛藥、鎮(zhèn)咳祛痰藥、中成藥等緩解癥狀。

1. 減充血劑：感冒時鼻黏膜血管充血腫脹，導致鼻塞。減充血劑能使鼻黏膜血管收縮，減輕充血，緩解鼻塞癥狀。常見藥物有鹽酸偽麻黃堿，可減輕鼻充血，改善鼻腔通氣，且對中樞神經系統(tǒng)的興奮作用較弱，一般不會影響工作狀態(tài)。

2. 抗組胺藥：組胺是引起感冒時流鼻涕、打噴嚏等癥狀的重要介質。抗組胺藥能阻斷組胺受體，減少組胺釋放，從而減輕相關癥狀。如氯苯那敏、氯雷他定等，可緩解鼻癢、打噴嚏和流鼻涕等癥狀。不過部分第一代抗組胺藥（如氯苯那敏）有嗜睡的副作用，選擇第二代抗組胺藥（如氯雷他定）更適合職場人，不易導致困倦，不影響工作效率。

3. 解熱鎮(zhèn)痛藥：感冒常伴有發(fā)熱、頭痛、肌肉酸痛等癥狀。解熱鎮(zhèn)痛藥可以通過抑制體內前列腺素的合成，起到解熱、鎮(zhèn)痛的作用。常用的有對乙酰氨基酚、布洛芬等，能有效緩解發(fā)熱、頭痛和全身酸痛等不適，讓職場人保持良好的工作狀態(tài)。

4. 鎮(zhèn)咳祛痰藥：如果感冒伴有咳嗽、咳痰癥狀，可使用鎮(zhèn)咳祛痰藥。右美沙芬是常用的鎮(zhèn)咳藥，通過抑制延髓咳嗽中樞而發(fā)揮鎮(zhèn)咳作用；氨溴索能增加呼吸道黏膜漿液腺的分泌，減少黏液腺分泌，從而降低痰液黏度，促進痰液排出。

5. 中成藥：一些中成藥也有治療感冒的作用，且副作用相對較小。如感冒清熱顆粒，具有疏風散寒、解表清熱的功效；銀翹解毒片能辛涼解表、清熱解毒，可緩解風熱感冒引起的發(fā)熱、頭痛、咳嗽、口干、咽喉疼痛等癥狀。

職場人感冒鼻塞流鼻涕時，可根據具體癥狀選擇合適的藥物。但藥物的使用需謹慎，應遵醫(yī)囑，避免自行用藥帶來不良反應。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的呼吸內科就診。