正確的避孕方案有屏障避孕法、激素避孕法、宮內(nèi)節(jié)育器、絕育手術(shù)、自然避孕法等。

1. 屏障避孕法：常見(jiàn)的有男用避孕套和女用避孕套。男用避孕套是一種乳膠或聚氨酯制成的套子，在性交時(shí)套在陰莖上，阻止精子進(jìn)入陰道，不僅能避孕，還可預(yù)防性傳播疾病。女用避孕套由聚氨酯或乳膠制成，放置在陰道內(nèi)，同樣起到阻隔精子的作用。此外，還有宮頸帽和陰道隔膜，它們是放在陰道內(nèi)蓋住宮頸，阻止精子進(jìn)入子宮。

2. 激素避孕法：復(fù)方短效口服避孕藥，如復(fù)方炔諾酮片、復(fù)方甲地孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等，通過(guò)抑制排卵、改變宮頸黏液性狀、改變子宮內(nèi)膜形態(tài)與功能等多環(huán)節(jié)共同作用達(dá)到避孕目的。長(zhǎng)效避孕藥，如左炔諾孕酮炔雌醚片，每月服用一次即可，但激素含量大，副作用較多。還有皮下埋植劑，是一種緩釋系統(tǒng)的避孕劑，將含有孕激素的硅膠棒埋入皮下，緩慢釋放孕激素，起到長(zhǎng)效避孕作用。

3. 宮內(nèi)節(jié)育器：是一種安全、有效、簡(jiǎn)便、經(jīng)濟(jì)、可逆的避孕工具。分為惰性宮內(nèi)節(jié)育器和活性宮內(nèi)節(jié)育器，活性宮內(nèi)節(jié)育器又包括含銅宮內(nèi)節(jié)育器和含藥宮內(nèi)節(jié)育器。含銅宮內(nèi)節(jié)育器通過(guò)銅離子對(duì)精子和胚胎的毒性作用來(lái)避孕；含藥宮內(nèi)節(jié)育器，如左炔諾孕酮宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)，可緩慢釋放孕激素，使子宮內(nèi)膜變化不利于受精卵著床，宮頸黏液變稠不利于精子穿透。

4. 絕育手術(shù)：包括男性輸精管結(jié)扎術(shù)和女性輸卵管結(jié)扎術(shù)。輸精管結(jié)扎術(shù)是通過(guò)切斷、結(jié)扎輸精管，阻止精子排出。輸卵管結(jié)扎術(shù)是通過(guò)切斷、結(jié)扎輸卵管，使精子和卵子不能相遇而達(dá)到避孕目的。這兩種手術(shù)都是永久性的避孕方法，但如果日后有生育需求，復(fù)通手術(shù)有一定難度和失敗率。

5. 自然避孕法：是根據(jù)女性生殖生理特點(diǎn)推測(cè)排卵日期，判斷周期中的易受孕期和不易受孕期，進(jìn)行周期性禁欲而達(dá)到避孕目的。包括日歷表法、基礎(chǔ)體溫法、宮頸黏液觀察法等。但自然避孕法受多種因素影響，如女性月經(jīng)周期不規(guī)律、環(huán)境變化、情緒波動(dòng)等，避孕效果相對(duì)不可靠。

事后沖洗避孕法并不可靠，無(wú)法有效阻止精子與卵子結(jié)合，不能作為常規(guī)的避孕方法。而上述介紹的多種正確避孕方案各有優(yōu)缺點(diǎn)，可根據(jù)個(gè)人的年齡、生育需求、健康狀況等因素綜合考慮，選擇適合自己的避孕方法。在使用任何避孕方法時(shí)，如有疑問(wèn)，建議咨詢專(zhuān)業(yè)醫(yī)生。