宮外孕手術(shù)后的調(diào)養(yǎng)菜譜有雞蛋紅棗湯、乳鴿枸杞湯、參芪母雞、荔枝大棗湯、豆?jié){大米粥等。

1. 雞蛋紅棗湯：準(zhǔn)備雞蛋2個(gè)、紅棗10個(gè)、紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，紅棗能補(bǔ)氣養(yǎng)血，此湯具有補(bǔ)中益氣和養(yǎng)血作用，適用于貧血及病后、產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)，對(duì)宮外孕手術(shù)后身體恢復(fù)有很好的幫助。

2. 乳鴿枸杞湯：取乳鴿1只、枸杞30克、鹽少許。將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物，洗凈，放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉，熟時(shí)加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。乳鴿營(yíng)養(yǎng)豐富，具有益氣、補(bǔ)血、理虛作用，枸杞可滋補(bǔ)肝腎，此湯能調(diào)補(bǔ)氣血，有助于術(shù)后身體虛弱、體倦乏力等癥狀的改善。

3. 參芪母雞：老母雞1只，黨參50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。將宰殺去毛及內(nèi)臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分?jǐn)?shù)次服食。黨參、黃芪能補(bǔ)中益氣，淮山藥可健脾益胃，大棗養(yǎng)血安神，此菜有補(bǔ)氣養(yǎng)血作用，適合宮外孕手術(shù)后身體的恢復(fù)。

4. 荔枝大棗湯：干荔枝、干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。荔枝和大棗都有養(yǎng)血生津的功效，對(duì)于宮外孕手術(shù)后女性身體氣血的恢復(fù)有一定的益處，可改善術(shù)后氣血虧損的狀況。

5. 豆?jié){大米粥：豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。豆?jié){富含植物蛋白，大米能健脾和胃，此粥具有調(diào)和脾胃、清熱潤(rùn)燥作用，有助于宮外孕手術(shù)后身體的調(diào)養(yǎng)，促進(jìn)消化吸收功能的恢復(fù)。

宮外孕手術(shù)后身體較為虛弱，合理的飲食調(diào)養(yǎng)至關(guān)重要。上述5大調(diào)養(yǎng)菜譜，從不同方面為身體提供營(yíng)養(yǎng)，有助于補(bǔ)充氣血、恢復(fù)體力、增強(qiáng)免疫力等?；颊呖筛鶕?jù)自身口味和身體狀況選擇適合的菜譜進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，促進(jìn)身體的快速康復(fù)。同時(shí)，在飲食調(diào)養(yǎng)的過程中，還應(yīng)注意休息，保持良好的心態(tài)，如有不適及時(shí)就醫(yī)。