孕期腰疼厲害不一定是快生了，可能是由于激素變化、子宮增大、姿勢(shì)改變、腰椎負(fù)擔(dān)增加、缺鈣等因素引起。

1. 激素變化：孕期女性體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生顯著變化，例如松弛素分泌增加。松弛素的主要作用是使骨盆韌帶及椎骨間關(guān)節(jié)、韌帶松弛，以利于分娩時(shí)胎兒順利通過產(chǎn)道。然而，這種松弛作用也會(huì)影響到腰部的穩(wěn)定性，導(dǎo)致腰部肌肉需要承受更大的壓力，從而引起腰疼。

2. 子宮增大：隨著孕周的增加，子宮逐漸增大。增大的子宮會(huì)向前突出，使身體的重心發(fā)生改變。為了保持身體平衡，孕婦的肩部和頭部會(huì)向后仰，腰部則向前挺，形成典型的孕婦姿勢(shì)。這種姿勢(shì)會(huì)使腰部的肌肉長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，容易引發(fā)腰疼。

3. 姿勢(shì)改變：孕期身體形態(tài)的改變會(huì)讓孕婦不自覺地調(diào)整自己的姿勢(shì)。例如，孕婦可能會(huì)更傾向于將身體重心向后移，以減輕腹部的壓力。但這種姿勢(shì)的改變會(huì)進(jìn)一步加重腰部肌肉的負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)時(shí)間下來，腰部肌肉疲勞，就會(huì)出現(xiàn)疼痛癥狀。

4. 腰椎負(fù)擔(dān)增加：懷孕后，孕婦體重會(huì)逐漸增加，這會(huì)使腰椎所承受的壓力增大。腰椎長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)，容易導(dǎo)致腰椎間盤突出等問題，進(jìn)而引起腰疼。而且，增大的子宮還會(huì)對(duì)周圍的神經(jīng)和血管造成壓迫，影響腰部的血液循環(huán)，也會(huì)加重疼痛。

5. 缺鈣：胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育需要大量的鈣，如果孕婦在孕期沒有及時(shí)補(bǔ)充足夠的鈣，身體會(huì)從孕婦的骨骼中攝取鈣來滿足胎兒的需求，這就容易導(dǎo)致孕婦缺鈣。缺鈣會(huì)使孕婦的骨骼變得脆弱，腰部的骨骼和肌肉也會(huì)受到影響，從而出現(xiàn)腰疼癥狀。

孕期腰疼厲害不一定意味著快生了，而是多種因素綜合作用的結(jié)果。孕婦在孕期要注意保持良好的姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要注意補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，特別是鈣的攝入。如果腰疼癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的產(chǎn)科就診，以排除其他疾病的可能。