中暑常見的5種癥狀有頭痛頭暈、口渴多汗、體溫升高、惡心嘔吐、四肢無力發(fā)酸等。

1. 頭痛頭暈：在中暑初期，身體處于高溫環(huán)境下，腦血管會(huì)擴(kuò)張，腦部供血受到一定影響，進(jìn)而引發(fā)頭痛頭暈的癥狀?；颊呖赡軙?huì)感覺頭部昏沉，注意力難以集中，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)绊懻５恼玖⒑托凶摺?/p>

2. 口渴多汗：高溫環(huán)境使得人體通過出汗來散熱，大量出汗會(huì)導(dǎo)致身體水分和電解質(zhì)的丟失。當(dāng)身體缺水時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生口渴的感覺?；颊邥?huì)頻繁感到口渴，想要喝水，同時(shí)出汗量明顯增多，皮膚可能會(huì)一直處于濕潤(rùn)狀態(tài)。

3. 體溫升高：中暑時(shí)，人體的體溫調(diào)節(jié)中樞功能出現(xiàn)紊亂，產(chǎn)熱大于散熱，導(dǎo)致體溫逐漸升高。輕度中暑時(shí)體溫可能在38℃左右，若不及時(shí)處理，體溫可能會(huì)繼續(xù)上升，對(duì)身體各器官造成損害。

4. 惡心嘔吐：高溫會(huì)影響胃腸道的正常功能，使胃腸蠕動(dòng)減慢，消化液分泌減少。同時(shí)，身體在中暑狀態(tài)下的應(yīng)激反應(yīng)也可能刺激胃腸道，導(dǎo)致患者出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀?；颊呖赡軙?huì)感到胃部不適，有惡心感，嚴(yán)重時(shí)會(huì)嘔吐出胃內(nèi)容物。

5. 四肢無力發(fā)酸：中暑導(dǎo)致身體大量出汗，不僅丟失水分，還會(huì)丟失大量的電解質(zhì)，如鉀、鈉等。電解質(zhì)失衡會(huì)影響肌肉的正常收縮和舒張功能，從而使患者感到四肢無力發(fā)酸，活動(dòng)能力下降。

當(dāng)出現(xiàn)中暑癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，解開衣物，補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。可遵醫(yī)囑使用藿香正氣水、十滴水、人丹等藥物緩解癥狀。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)立即前往正規(guī)醫(yī)院急診科就診。

中暑的這5種常見癥狀在高溫環(huán)境下較為容易出現(xiàn)，了解這些癥狀有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)中暑情況并采取相應(yīng)的措施。一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀，要及時(shí)處理，避免病情加重。同時(shí)，在炎熱天氣要做好防暑降溫工作，預(yù)防中暑的發(fā)生。