牙疼是常見口腔問題，止疼方法有冰敷、鹽水漱口、服用止疼藥物、按壓穴位、及時治療牙齒疾病等。

1. 冰敷：冰敷可使局部血管收縮，減輕炎癥和腫脹，緩解疼痛。用冰袋或濕毛巾包裹冰塊，敷在疼痛牙齒對應(yīng)的臉頰部位，每次15 - 20分鐘，可重復(fù)進(jìn)行。

2. 鹽水漱口：鹽水有殺菌消炎作用，能減少口腔細(xì)菌滋生，緩解牙疼。將適量鹽加入溫開水中，攪拌均勻后用來漱口，盡量讓鹽水在口腔疼痛部位多停留一會兒，然后吐出。

3. 服用止疼藥物：當(dāng)牙疼較嚴(yán)重時，可服用止疼藥物緩解。常見的有布洛芬、對乙酰氨基酚、阿司匹林等，但需遵醫(yī)囑服用。

4. 按壓穴位：人體一些穴位與牙齒神經(jīng)相連，按壓這些穴位可緩解牙疼。如合谷穴，位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處，用拇指指尖用力按壓，有酸脹感為宜，持續(xù)按壓幾分鐘。

5. 及時治療牙齒疾病：牙疼多由齲齒、牙髓炎、根尖周炎等疾病引起，需及時就醫(yī)治療。如齲齒需去除齲壞組織后進(jìn)行補(bǔ)牙；牙髓炎和根尖周炎一般需進(jìn)行根管治療。

牙疼會給人帶來很大痛苦，可通過冰敷、鹽水漱口、服用止疼藥物、按壓穴位等方法暫時緩解。但這些只是應(yīng)急措施，要徹底解決牙疼問題，需及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，針對病因進(jìn)行治療。