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每次咳嗽都難受,這些止咳飲品太懂我了

2025-03-08 09:43:54      家庭醫(yī)生在線

咳嗽是常見癥狀,止咳飲品有蜂蜜水、梨湯、銀耳百合湯、蘿卜蜂蜜飲、胖大海桔梗茶等。

1. 蜂蜜水:蜂蜜有潤肺止咳、潤燥的作用。當呼吸道受到刺激引發(fā)咳嗽時,蜂蜜可以在一定程度上覆蓋在咽喉黏膜表面,減輕刺激,緩解咳嗽癥狀。對于干咳少痰的情況較為適用。

2. 梨湯:梨具有清熱生津、潤肺化痰的功效。將梨切塊煮成湯后,其營養(yǎng)成分溶解在湯中,易于人體吸收。對于肺熱咳嗽、咽干口渴等癥狀有較好的緩解作用。例如,風(fēng)熱感冒引起的咳嗽,飲用梨湯可以起到輔助治療的效果。

3. 銀耳百合湯:銀耳富含多種氨基酸和多糖體,有滋陰潤肺的作用;百合能潤肺止咳、清心安神。二者搭配煮成湯,對于肺陰虛導(dǎo)致的咳嗽、咳痰不爽等癥狀有改善作用,長期飲用還能滋養(yǎng)肺部,提高呼吸道的抵抗力。

4. 蘿卜蜂蜜飲:蘿卜有下氣消食、潤肺祛痰的功效,與蜂蜜搭配,既能增強止咳效果,又能改善口感。對于積食引起的咳嗽,以及一般的風(fēng)寒咳嗽都有一定的療效。蘿卜中的淀粉酶等成分有助于消化,減輕腸胃負擔(dān),從而緩解因積食導(dǎo)致的咳嗽。

5. 胖大海桔梗茶:胖大海有清熱利咽、潤肺開音的作用,桔梗能宣肺、祛痰、利咽。二者一起泡茶飲用,對于咽喉腫痛、聲音嘶啞伴有的咳嗽有很好的緩解作用。常用于教師、歌手等用嗓過度人群出現(xiàn)的咳嗽癥狀。

在藥物治療方面,常用的止咳藥物有右美沙芬、噴托維林、氨溴索等,但使用藥物需遵醫(yī)囑。如果咳嗽癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院呼吸內(nèi)科就診。

咳嗽會給人帶來不適,上述這些止咳飲品在日常生活中可以根據(jù)自身情況選擇飲用,起到一定的緩解咳嗽的作用。但如果咳嗽癥狀嚴重或持續(xù)時間較長,不能僅依賴飲品,應(yīng)及時就醫(yī),明確病因,進行針對性治療。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )