毛發(fā)種植術(shù)是解決脫發(fā)難題較為靠譜的方法，其靠譜性體現(xiàn)在毛囊存活率高、效果自然、持久度好、適用范圍廣、安全性較高等方面。

1. 毛囊存活率高：毛發(fā)種植術(shù)會從后枕部等供區(qū)提取健康的毛囊，經(jīng)過特殊處理后移植到脫發(fā)區(qū)域。由于后枕部毛囊不受雄激素影響，具有較強(qiáng)的生命力，在合適的環(huán)境下，毛囊能夠較好地存活并生長出新的毛發(fā)，一般專業(yè)醫(yī)生操作下毛囊存活率可達(dá)90%以上。

2. 效果自然：醫(yī)生會根據(jù)患者的頭發(fā)生長方向、密度等進(jìn)行個性化種植，使新長出來的毛發(fā)與原有毛發(fā)自然融合，外觀上幾乎看不出種植的痕跡，就如同原本自然生長的頭發(fā)一樣。

3. 持久度好：一旦移植的毛囊存活，其生長出來的毛發(fā)會保持原有毛囊的特性，具有永久性，不會再次脫落，能夠長期改善脫發(fā)的狀況。

4. 適用范圍廣：無論是雄激素性脫發(fā)、斑禿穩(wěn)定期，還是因外傷、燒傷等導(dǎo)致的毛發(fā)缺失，毛發(fā)種植術(shù)都能在一定程度上發(fā)揮作用，幫助患者恢復(fù)毛發(fā)外觀。

5. 安全性較高：毛發(fā)種植術(shù)屬于微創(chuàng)手術(shù)，手術(shù)過程中對身體的創(chuàng)傷較小，術(shù)后恢復(fù)較快，一般不會對身體健康造成嚴(yán)重影響。只要選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生進(jìn)行操作，手術(shù)風(fēng)險是可控的。

6. 可改善心理狀態(tài)：脫發(fā)往往會給患者帶來一定的心理壓力，影響自信心。毛發(fā)種植術(shù)成功后，患者的外貌得到改善，心理狀態(tài)也會隨之好轉(zhuǎn)，有助于提高生活質(zhì)量。

綜上所述，毛發(fā)種植術(shù)在解決脫發(fā)難題方面是比較靠譜的。它具有毛囊存活率高、效果自然、持久度好、適用范圍廣以及安全性較高等優(yōu)點(diǎn)，還能在一定程度上改善患者的心理狀態(tài)。不過，毛發(fā)種植術(shù)也有一定的要求和風(fēng)險，患者需要選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行手術(shù)，并且在術(shù)前術(shù)后遵循醫(yī)生的建議，以確保手術(shù)的成功和效果。