腎結石術后疼痛管理的飲食方案包括增加水分攝入、控制蛋白質(zhì)攝入、減少鈉鹽攝入、增加蔬果攝入、補充維生素B6等。

1. 增加水分攝入：大量飲水可增加尿量，稀釋尿液中結石成分，減少晶體沉積，利于小結石排出，緩解疼痛。建議每日飲水量保持在2000 - 3000毫升，可分多次飲用，以白開水為主，也可適當飲用淡茶水。

2. 控制蛋白質(zhì)攝入：過量攝入蛋白質(zhì)會使尿中鈣、草酸和尿酸含量增加，增加結石形成風險。術后應適量控制蛋白質(zhì)攝入，選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、豆類等，避免食用過多高蛋白食物，如動物內(nèi)臟、海鮮等。

3. 減少鈉鹽攝入：高鹽飲食會增加腎臟負擔，使尿鈣排出增多，促進結石形成。應減少鈉鹽攝入，每日食鹽攝入量不超過5克，避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物。

4. 增加蔬果攝入：蔬菜水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于調(diào)節(jié)尿液酸堿度，減少結石形成?？啥喑愿涕佟幟?、西瓜、黃瓜、西紅柿等，這些蔬果中的枸櫞酸可抑制結石形成。

5. 補充維生素B6：維生素B6可降低尿液中草酸鹽含量，減少草酸鈣結石形成?？赏ㄟ^食物補充，如香蕉、全麥面粉、燕麥片等，也可在醫(yī)生指導下服用維生素B6片。

6. 避免高草酸食物：菠菜、草莓、巧克力等食物含草酸較高，草酸與鈣結合易形成草酸鈣結石，術后應避免或減少食用。

7. 控制糖分攝入：過多攝入糖分會使尿鈣排出增加，增加結石形成風險，應控制糖分攝入，少吃糖果、飲料等高糖食物。

腎結石術后疼痛管理的飲食方案對患者康復至關重要。通過合理飲食，可減少結石復發(fā)，緩解疼痛癥狀?；颊邞裱鲜鲲嬍吃瓌t，同時定期復查，如有不適及時就醫(yī)。