面對性欲過強(qiáng)的男友帶來的心理壓力，可通過溝通交流、轉(zhuǎn)移注意力、尋求專業(yè)幫助、培養(yǎng)興趣愛好、進(jìn)行心理調(diào)節(jié)等方式釋放。

1. 溝通交流：與男友坦誠地溝通彼此對于性的看法和需求，讓男友了解自身的感受和邊界，共同探討合適的相處模式，通過良好的溝通來緩解心理上的壓力。

2. 轉(zhuǎn)移注意力：將精力投入到工作、學(xué)習(xí)中，專注于自身的成長和發(fā)展。當(dāng)把注意力從男友性欲過強(qiáng)的問題上轉(zhuǎn)移開，心理壓力也會得到一定程度的緩解。例如可以為自己設(shè)定一些工作或?qū)W習(xí)目標(biāo)，努力去達(dá)成。

3. 尋求專業(yè)幫助：可以咨詢心理咨詢師，心理咨詢師能夠提供專業(yè)的心理支持和建議，幫助分析心理壓力產(chǎn)生的原因，并提供有效的應(yīng)對策略。也可以在必要時(shí)讓男友咨詢男科或生殖健康科醫(yī)生，排查是否存在激素失衡等生理問題。

4. 培養(yǎng)興趣愛好：發(fā)展一些自己喜歡的興趣愛好，如繪畫、音樂、運(yùn)動等。投入到興趣愛好中可以讓人獲得愉悅感和成就感，從而放松身心，減輕心理壓力。比如每周安排一定的時(shí)間去參加繪畫班或進(jìn)行戶外運(yùn)動。

5. 進(jìn)行心理調(diào)節(jié)：學(xué)習(xí)一些心理調(diào)節(jié)的方法，如深呼吸、冥想、漸進(jìn)性肌肉松弛等。這些方法可以幫助放松身體和精神，緩解緊張和焦慮情緒，從而釋放心理壓力。每天可以抽出十幾分鐘進(jìn)行冥想練習(xí)。

面對性欲過強(qiáng)的男友所產(chǎn)生的心理壓力，可通過多種方式來釋放。溝通交流能增進(jìn)彼此理解，轉(zhuǎn)移注意力和培養(yǎng)興趣愛好可分散壓力源，尋求專業(yè)幫助能獲得科學(xué)指導(dǎo)，心理調(diào)節(jié)有助于放松身心。綜合運(yùn)用這些方法，能更好地應(yīng)對心理壓力，保持良好的心理狀態(tài)。