最新研究表明，特定時間喝中藥能提高藥物遞送效率，與人體生物鐘、藥物特性、病情狀況、食物消化、藥物相互作用等因素有關(guān)。

1.人體生物鐘：人體的生理活動具有晝夜節(jié)律，不同時間身體的代謝、吸收等功能狀態(tài)不同。例如，清晨人體陽氣開始升發(fā)，此時服用一些具有升陽作用的中藥，可能更有利于藥物發(fā)揮效果，促進藥物的吸收和利用。

2.藥物特性：不同的中藥有不同的特性和功效。有的藥物需要在飯前空腹服用，以利于藥物快速進入腸道，被充分吸收，如驅(qū)蟲藥、攻下藥等；而有的藥物對胃腸道有刺激，適合在飯后服用，減少對腸胃的不良影響，如一些活血化瘀的藥物。

3.病情狀況：病情的輕重緩急和類型也會影響喝中藥的時間。對于一些急癥，可能需要隨時服藥以快速控制病情；而對于慢性疾病，按照一定的時間規(guī)律服藥，有助于維持藥物在體內(nèi)的穩(wěn)定濃度，更好地發(fā)揮治療作用。比如，治療失眠的中藥，一般建議在睡前服用。

4.食物消化：食物在胃腸道的消化過程會影響藥物的吸收。如果在進食后不久就服用中藥，食物可能會阻礙藥物與胃腸道黏膜的接觸，降低藥物的吸收效率。因此，根據(jù)食物消化的時間來安排喝中藥的時間很重要。通常，飯后1 - 2小時服用中藥較為合適。

5.藥物相互作用：如果同時服用多種藥物，藥物之間可能會發(fā)生相互作用。了解藥物的特性和服用時間，合理安排喝中藥的時間，可以避免藥物相互作用對療效產(chǎn)生不良影響。例如，某些藥物可能會影響其他藥物的代謝，錯開服用時間可以減少這種影響。

常見的中藥如人參、黃芪、當歸等，在合適的時間服用能更好地發(fā)揮其補氣、養(yǎng)血等功效，但具體用藥需遵醫(yī)囑。

綜上所述，特定時間喝中藥確實可能提高藥物遞送效率。在服用中藥時，應綜合考慮人體生物鐘、藥物特性、病情狀況、食物消化和藥物相互作用等因素，合理安排服藥時間。不過，具體的服藥時間和方法應在醫(yī)生的指導下進行，以確保中藥治療的安全和有效。