營養(yǎng)專家揭秘:西洋參枸杞泡水搭配的4大禁忌!
西洋參枸杞泡水搭配存在一些禁忌,包括體質(zhì)虛寒者不宜飲用、感冒發(fā)熱期間不宜飲用、服用藜蘆時不能搭配飲用、不能過量飲用、脾胃虛寒且伴有腹瀉者不宜飲用等。
1. 體質(zhì)虛寒者不宜飲用:西洋參性涼,枸杞雖有滋補(bǔ)作用,但二者搭配對于體質(zhì)虛寒的人來說,可能會加重體內(nèi)寒氣,導(dǎo)致畏寒、手腳冰涼等癥狀加重,不利于身體健康。
2. 感冒發(fā)熱期間不宜飲用:在感冒發(fā)熱時,人體處于正邪相爭的狀態(tài),此時飲用西洋參枸杞泡水,可能會使邪氣難以發(fā)散,導(dǎo)致病情纏綿不愈,不利于身體恢復(fù)。
3. 服用藜蘆時不能搭配飲用:根據(jù)中藥“十八反”理論,藜蘆與西洋參是相克的,同時服用可能會產(chǎn)生不良反應(yīng),危害身體健康。所以在服用藜蘆期間,一定不能用西洋參和枸杞泡水飲用。
4. 不能過量飲用:西洋參和枸杞都有一定的滋補(bǔ)功效,如果過量飲用西洋參枸杞泡水,可能會導(dǎo)致滋補(bǔ)過度,引起上火癥狀,如口干舌燥、流鼻血、咽喉腫痛等。
5. 脾胃虛寒且伴有腹瀉者不宜飲用:西洋參的涼性可能會進(jìn)一步損傷脾胃陽氣,而枸杞有一定的潤腸作用,對于脾胃虛寒且伴有腹瀉的人來說,飲用后可能會加重腹瀉癥狀,不利于脾胃功能的恢復(fù)。
西洋參枸杞泡水雖然有一定的養(yǎng)生功效,但并非適合所有人。在飲用時,需要根據(jù)自身的體質(zhì)、健康狀況等因素綜合考慮,遵循相應(yīng)的禁忌,避免因不當(dāng)飲用對身體造成不良影響。如果對自身能否飲用存在疑問,建議咨詢專業(yè)的中醫(yī)師或營養(yǎng)師。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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