孩子肺熱咳嗽老不好，可通過食用梨、百合、荸薺、蘿卜、銀耳等食物來緩解。

1. 梨：具有清熱潤肺、止咳化痰的功效。梨的水分含量高，能滋潤喉嚨，減輕咳嗽癥狀。無論是生食、榨汁還是燉煮，都能發(fā)揮其對肺熱咳嗽的緩解作用。例如，將梨與冰糖一起燉煮成梨湯，孩子飲用后能有效減輕咳嗽帶來的不適。

2. 百合：百合有潤肺止咳、清心安神的作用。其含有豐富的黏液質(zhì)，對肺熱引起的干咳少痰等癥狀有很好的調(diào)理效果?？梢杂冒俸现笾嘟o孩子吃，既營養(yǎng)又美味，有助于緩解咳嗽，還能幫助孩子睡眠。

3. 荸薺：荸薺能清熱生津、化痰消積。它性寒涼，對于肺熱咳嗽伴有咽喉腫痛的孩子較為適用?？梢詫⑤┧j洗凈后直接生食，也可以榨汁飲用，能有效緩解咳嗽、減輕咽喉不適。

4. 蘿卜：蘿卜具有下氣消食、潤肺化痰的功效。蘿卜中含有多種維生素和礦物質(zhì)，能增強孩子的免疫力。常見的做法是將蘿卜切成絲煮湯，讓孩子飲用蘿卜湯，對肺熱咳嗽有一定的治療作用。

5. 銀耳：銀耳是一種營養(yǎng)豐富的滋補品，有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津的作用。它富含天然植物性膠質(zhì)，能滋潤肺部，緩解肺熱咳嗽?？梢詫y耳泡發(fā)后與紅棗、蓮子等一起燉煮成銀耳羹，給孩子食用，能起到很好的潤肺止咳效果。

孩子肺熱咳嗽老不好，除了及時就醫(yī)、遵循醫(yī)囑治療外，合理的飲食調(diào)理也非常重要。梨、百合、荸薺、蘿卜、銀耳等食物都具有一定的潤肺止咳功效，在日常生活中可以適當給孩子食用。但如果孩子咳嗽癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。