同樣運動下小腿粗細不同，可能與肌肉類型差異、運動方式不當、日常姿勢不良、遺傳因素以及飲食結構不合理等因素有關。

1. 肌肉類型差異：人體的肌肉纖維分為快肌纖維和慢肌纖維?？旒±w維收縮速度快、力量大，但容易疲勞；慢肌纖維收縮速度慢、力量小，但耐力好。小腿快肌纖維比例高的人，在運動時更容易增粗；而慢肌纖維比例高的人，小腿相對更細。

2. 運動方式不當：如果運動中經常進行高強度、短時間的爆發(fā)性運動，如短跑、跳遠等，會刺激小腿肌肉快速收縮，導致小腿肌肉發(fā)達變粗。另外，運動后沒有進行充分的拉伸放松，肌肉會處于緊張狀態(tài)，時間長了也會使小腿變粗。

3. 日常姿勢不良：長期保持不良姿勢，如走路外八、內八，或者經常踮腳走路等，會使小腿某些部位的肌肉過度用力，導致肌肉不均衡發(fā)展，進而使小腿變粗。此外，長時間久坐或久站，下肢血液循環(huán)不暢，也可能造成小腿水腫，看起來小腿較粗。

4. 遺傳因素：遺傳在一定程度上決定了小腿的形態(tài)和粗細。如果家族中普遍小腿較粗，那么個體受遺傳影響，小腿粗的可能性也會增加。

5. 飲食結構不合理：攝入過多高熱量、高脂肪、高鹽分的食物，會導致體內脂肪堆積，包括小腿部位。而且高鹽飲食會使身體儲存更多的水分，引起水腫，讓小腿看起來更粗。

綜上所述，同樣的運動下小腿粗細不同是多種因素共同作用的結果。要改善小腿粗的情況，可以調整運動方式，增加有氧運動和拉伸放松；糾正不良姿勢；注意飲食均衡，減少高熱量、高鹽食物的攝入。如果小腿粗的問題嚴重影響到生活，也可以到正規(guī)醫(yī)院的整形美容科或康復科尋求專業(yè)幫助。