家屬照顧走路大腿根疼的老年人，可從了解病情、協(xié)助就醫(yī)、生活護理、康復訓練、心理關(guān)懷等方面入手。

1. 了解病情：仔細觀察老年人疼痛的具體情況，如疼痛的程度、發(fā)作頻率、持續(xù)時間，是否伴有腫脹、麻木、活動受限等其他癥狀。同時，了解老年人近期是否有外傷史、過度勞累或其他可能引發(fā)疼痛的因素。這些信息對于后續(xù)就醫(yī)時向醫(yī)生準確描述病情非常重要。

2. 協(xié)助就醫(yī)：及時陪同老年人前往正規(guī)醫(yī)院的骨外科或老年病科就診。在就醫(yī)過程中，幫助老年人整理之前的病歷、檢查報告等資料，方便醫(yī)生全面了解病情。在醫(yī)生問診和檢查時，協(xié)助老年人準確表達自身感受和癥狀，確保醫(yī)生能夠做出準確的診斷。

3. 生活護理：為老年人提供舒適、安全的居住環(huán)境，確保家中地面干燥、無障礙物，減少老年人摔倒的風險。根據(jù)醫(yī)生的建議，合理安排老年人的飲食，保證營養(yǎng)均衡，可適當增加富含鈣、維生素 D 等有助于骨骼健康的食物攝入，如牛奶、豆制品、魚類等。幫助老年人調(diào)整日?；顒?，避免長時間站立、行走或劇烈運動，保證充足的休息。

4. 康復訓練：在醫(yī)生的指導下，協(xié)助老年人進行適當?shù)目祻陀柧殹＠?，簡單的腿部伸展運動、關(guān)節(jié)活動度訓練等，以增強腿部肌肉力量，改善關(guān)節(jié)靈活性。訓練過程中要注意控制強度和時間，避免過度訓練導致疼痛加重。同時，可使用輔助器具，如拐杖、助行器等，幫助老年人減輕腿部負擔，提高行走的穩(wěn)定性。

5. 心理關(guān)懷：長時間的疼痛和活動受限可能會使老年人產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒。家屬要多與老年人溝通交流，給予關(guān)心和鼓勵，讓老年人保持積極樂觀的心態(tài)?？梢酝ㄟ^陪伴老年人聊天、散步、聽音樂等方式，緩解其心理壓力，增強戰(zhàn)勝疾病的信心。

6. 用藥監(jiān)督：如果醫(yī)生開具了藥物，家屬要確保老年人按時、按量服藥。了解藥物的作用、副作用及注意事項，觀察老年人服藥后的反應，如有異常及時與醫(yī)生溝通。

總之，家屬在照顧走路大腿根疼的老年人時，需要全面關(guān)注老年人的病情、生活、心理等多個方面。通過了解病情、協(xié)助就醫(yī)、做好生活護理、進行康復訓練、給予心理關(guān)懷以及監(jiān)督用藥等措施，幫助老年人緩解疼痛，提高生活質(zhì)量，促進身體康復。