月經(jīng)前4天受孕后，可通過(guò)確認(rèn)懷孕情況、調(diào)整生活方式、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、進(jìn)行產(chǎn)檢以及考慮生育意愿等方面來(lái)應(yīng)對(duì)。

1. 確認(rèn)懷孕情況：月經(jīng)前4天受孕，可在月經(jīng)推遲后使用早孕試紙進(jìn)行初步檢測(cè)，若結(jié)果呈陽(yáng)性，需前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行血HCG檢查以及超聲檢查，以明確是否為宮內(nèi)妊娠，排除宮外孕等異常情況。

2. 調(diào)整生活方式：要保證充足的睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累。減少劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，但可適當(dāng)進(jìn)行散步等溫和的活動(dòng)。同時(shí)，要戒煙戒酒，遠(yuǎn)離二手煙環(huán)境，避免接觸有毒有害物質(zhì)，如農(nóng)藥、放射線等。

3. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：及時(shí)補(bǔ)充葉酸，可預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，常見(jiàn)的葉酸制劑有葉酸片、多維元素片（含葉酸）、復(fù)方多維元素片等，需遵醫(yī)囑服用。此外，要保證飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、新鮮蔬菜水果等。

4. 進(jìn)行產(chǎn)檢：按照醫(yī)生的建議定期進(jìn)行產(chǎn)檢，產(chǎn)檢項(xiàng)目包括血常規(guī)、尿常規(guī)、唐篩、四維彩超等，通過(guò)產(chǎn)檢可以及時(shí)了解孕婦和胎兒的健康狀況，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并及時(shí)處理。

5. 考慮生育意愿：如果有生育計(jì)劃，應(yīng)積極做好孕期的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，包括心理調(diào)適等。若暫無(wú)生育意愿，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)懷孕的時(shí)間和身體狀況，選擇合適的終止妊娠方式，如藥物流產(chǎn)、人工流產(chǎn)等，但終止妊娠對(duì)身體有一定傷害，需謹(jǐn)慎考慮。

月經(jīng)前4天受孕后，需從多方面進(jìn)行應(yīng)對(duì)。通過(guò)確認(rèn)懷孕情況、調(diào)整生活方式、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、按時(shí)產(chǎn)檢以及慎重考慮生育意愿等措施，保障孕婦和胎兒的健康。若在過(guò)程中遇到任何疑問(wèn)或異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢。