牙石是沉積在牙齒表面已鈣化的菌斑及軟垢，嚴(yán)重牙石會(huì)引發(fā)牙齦炎癥、牙周炎等問(wèn)題。搞定嚴(yán)重牙石可通過(guò)超聲波洗牙、手工刮治、日?？谇蛔o(hù)理等方法，還可配合使用一些藥物輔助治療，如過(guò)氧化氫溶液、氯己定含漱液、碘甘油等。

1. 了解牙石：牙石是由食物殘?jiān)⒓?xì)菌、唾液中的礦物質(zhì)等混合，逐漸沉積在牙齒表面形成的。它通常分為齦上牙石和齦下牙石，齦上牙石一般呈黃色或白色，肉眼可見；齦下牙石則位于牙齦緣以下，顏色較深，質(zhì)地更硬。嚴(yán)重牙石會(huì)不斷刺激牙齦組織，導(dǎo)致牙齦紅腫、出血，長(zhǎng)期不處理會(huì)引起牙周支持組織破壞，造成牙齒松動(dòng)、移位甚至脫落。

2. 超聲波洗牙：這是目前去除牙石常用的方法。利用超聲波的高頻震蕩作用，將牙石擊碎并從牙齒表面清除。洗牙過(guò)程中可能會(huì)有輕微的酸痛感，但一般都在可承受范圍內(nèi)。洗牙后，牙齒表面會(huì)變得比較粗糙，容易再次附著牙菌斑，所以洗牙后需要進(jìn)行拋光處理，使牙齒表面光滑，減少牙石的再次沉積。

3. 手工刮治：對(duì)于一些齦下牙石較多、超聲波洗牙無(wú)法完全清除的情況，需要進(jìn)行手工刮治。醫(yī)生會(huì)使用特殊的刮治器械，深入牙齦下方，將齦下牙石和病變的牙骨質(zhì)刮除。手工刮治相對(duì)比較精細(xì)，但操作時(shí)間較長(zhǎng)，患者可能會(huì)有一定的不適感。

4. 日?？谇蛔o(hù)理：保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防和控制牙石形成的關(guān)鍵。每天至少刷牙兩次，每次刷牙時(shí)間不少于三分鐘，采用正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法。飯后使用清水或漱口水漱口，及時(shí)清除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)Ｊ褂醚谰€或牙縫刷清潔牙齒鄰面，去除鄰面的牙菌斑和食物殘?jiān)?/p>

5. 藥物輔助治療：過(guò)氧化氫溶液具有殺菌、清潔口腔的作用，可在洗牙前后使用，幫助減少口腔內(nèi)的細(xì)菌數(shù)量。氯己定含漱液能抑制口腔細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖，對(duì)預(yù)防牙石形成和控制牙齦炎癥有一定效果。碘甘油可用于涂抹牙齦，起到消炎、止痛的作用。但使用藥物需遵醫(yī)囑。

嚴(yán)重牙石會(huì)對(duì)口腔健康造成諸多危害，通過(guò)超聲波洗牙、手工刮治和日?？谇蛔o(hù)理等方法，能有效去除牙石，維護(hù)口腔健康。同時(shí)，配合使用一些藥物輔助治療，可更好地控制炎癥。在治療和護(hù)理過(guò)程中，一定要遵醫(yī)囑，定期到正規(guī)醫(yī)院口腔科進(jìn)行檢查和潔牙，保持口腔清潔衛(wèi)生。