情緒調(diào)節(jié)對(duì)改善智商低具有多方面作用，如改善大腦血液循環(huán)、增強(qiáng)神經(jīng)可塑性、提升注意力、促進(jìn)學(xué)習(xí)能力發(fā)展、增強(qiáng)社交能力等。

1. 改善大腦血液循環(huán)：當(dāng)情緒得到良好調(diào)節(jié)時(shí)，身體的應(yīng)激反應(yīng)會(huì)減少，血管不會(huì)長(zhǎng)時(shí)間處于緊張收縮狀態(tài)。這樣能保證大腦有充足的血液供應(yīng)，為大腦細(xì)胞提供足夠的氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于維持大腦細(xì)胞的正常代謝和功能，從而在一定程度上改善因大腦供血不足可能導(dǎo)致的智商表現(xiàn)不佳。

2. 增強(qiáng)神經(jīng)可塑性：積極的情緒調(diào)節(jié)可以促進(jìn)神經(jīng)遞質(zhì)的正常分泌和釋放，如多巴胺、血清素等。這些神經(jīng)遞質(zhì)對(duì)神經(jīng)元的生長(zhǎng)、發(fā)育和連接起著重要作用，能夠增強(qiáng)神經(jīng)可塑性。神經(jīng)可塑性的提高意味著大腦能夠更靈活地適應(yīng)環(huán)境變化，建立新的神經(jīng)連接，有助于學(xué)習(xí)新知識(shí)和技能，進(jìn)而改善智商水平。

3. 提升注意力：情緒穩(wěn)定時(shí)，個(gè)體更容易集中注意力。注意力是學(xué)習(xí)和認(rèn)知的基礎(chǔ)，當(dāng)能夠?qū)Ｗ⒂趯W(xué)習(xí)內(nèi)容時(shí)，大腦能夠更有效地接收、處理和存儲(chǔ)信息。例如在課堂上，情緒調(diào)節(jié)良好的人能更好地跟上老師的思路，理解和掌握知識(shí)，長(zhǎng)期積累下來，對(duì)智商的提升有積極影響。

4. 促進(jìn)學(xué)習(xí)能力發(fā)展：良好的情緒狀態(tài)會(huì)讓人更有動(dòng)力和興趣去探索新事物、學(xué)習(xí)新知識(shí)。在學(xué)習(xí)過程中，積極的情緒可以降低焦慮和壓力，使大腦處于更放松和開放的狀態(tài)，從而更有利于知識(shí)的吸收和理解。同時(shí)，情緒調(diào)節(jié)還能幫助人們更好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)中的挫折和困難，保持學(xué)習(xí)的熱情和毅力。

5. 增強(qiáng)社交能力：通過情緒調(diào)節(jié)，個(gè)體能夠更好地理解和表達(dá)自己的情緒，也能更敏銳地感知他人的情緒變化。這有助于建立良好的人際關(guān)系，在與他人的交流和互動(dòng)中，能夠?qū)W習(xí)到不同的觀點(diǎn)和思維方式，拓寬自己的視野。社交能力的增強(qiáng)還能提高團(tuán)隊(duì)合作能力和溝通能力，這些能力的提升對(duì)整體智商的表現(xiàn)也有積極作用。

情緒調(diào)節(jié)對(duì)改善智商低有著不可忽視的作用。它從大腦的生理層面到認(rèn)知和社交等多個(gè)方面，都能產(chǎn)生積極的影響。通過改善大腦血液循環(huán)、增強(qiáng)神經(jīng)可塑性、提升注意力、促進(jìn)學(xué)習(xí)能力發(fā)展以及增強(qiáng)社交能力等途徑，逐步幫助提升智商水平。因此，重視情緒調(diào)節(jié)對(duì)于改善智商低的狀況是非常有必要的。當(dāng)遇到情緒問題難以自我調(diào)節(jié)時(shí)，建議到正規(guī)醫(yī)院的心理咨詢科就診。