春節(jié)應(yīng)酬喝白酒，可通過(guò)食物、藥物、飲品、休息及穴位按摩等方式解酒，如蜂蜜水、納洛酮、葛根水、充足睡眠、按摩足三里等。

1. 食物解酒：飲酒后可食用香蕉，其富含果糖，能促進(jìn)酒精分解吸收，減輕心悸、胸悶癥狀；葡萄中含有酒石酸，能與乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的；西瓜利尿，能加速酒精排出體外。

2. 藥物解酒：可使用納洛酮，它能解除酒精中毒的中樞抑制，縮短昏迷時(shí)間；美他多辛能加速酒精及其代謝產(chǎn)物乙醛和酮體經(jīng)尿液排泄；還可服用維生素B6，它參與體內(nèi)多種代謝過(guò)程，有助于酒精代謝。使用藥物需遵醫(yī)囑。

3. 飲品解酒：蜂蜜水含有特殊果糖，能促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛；葛根水有解酒醒脾的作用，可緩解飲酒過(guò)度引起的頭痛、頭暈、煩渴等癥狀；酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收，且含鈣豐富，對(duì)緩解酒后煩躁尤其有效。

4. 充足休息：飲酒后身體需要時(shí)間來(lái)恢復(fù)，保證充足的睡眠能讓身體各器官得到休息，有助于肝臟更好地代謝酒精，減輕身體不適。

5. 穴位按摩：按摩足三里穴，該穴位位于外膝眼下四橫指、脛骨邊緣，有調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣等作用，按摩此穴位可緩解酒后胃部不適；按摩內(nèi)關(guān)穴，位于腕橫紋上2寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間，能寧心安神、理氣止痛，減輕酒后惡心、嘔吐等癥狀。

春節(jié)應(yīng)酬喝白酒時(shí)，可綜合運(yùn)用食物、藥物、飲品、休息和穴位按摩等解酒技巧。不過(guò)，飲酒應(yīng)適量，避免過(guò)度飲酒對(duì)身體造成傷害。若飲酒后出現(xiàn)嚴(yán)重不適，需及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。